Как сохранить вес после праздников?
Девочки привет. Начинается это проблема с весом ,это прям моя проблема, еще с первой беременности. За три недели прибавила 2700 ,ну это естественно, пасха ,куличи, шашлыки и все в этом роде .как себе отказать??? Выручайте. Как хоть сохранить вес ? Через неделю к врачу, сказала разгрузиться. Иначе ждет меня больничка
Комментарии
Тоже анализы в морме все. Единственное небольшие отеки появились
Сегодня работаю ,а завтра постараюсь разгрузиться
Я за первые полтора месяца 5 кг прибавила, ела все мучное и сладкое, потом токс прошел и я по 1 кг в месяц набирала. Старалась кушать правильно но все равно раз в неделю сладенькое лопала) а вот сейчас что то происходит, с началом 7 месяца , ем сладкое каждый день. Чувствую что прибавлю норм за этот месяц. Но сегодня постараюсь не есть , как и вчера старалась 😄🤦🏽♀️
Всего на весах +10
@rusinova.yu господи, хоть бы так и было
@marinas123 я склонна к полноте, что я могу поделать, то это хочу, то это хочу
Не есть 🤷🏼♀️ у меня был жор, но я не ела шашлыки, куличи, булки. Ела фрукты и овощи. Набрала ща всю беременность 8кг
Добавить в рацион белковую еду (мясо, рыбу, морепродукты, крупы тоже имеют белок) и углеводы в виде гарниров, особенно на завтрак, обед, и прием должен быть плотным. И МНОГО зелени и овощей (только постепенно увеличивать количество клетчатки, если раньше не особо ели овощи, зелень, фрукты). Постепенно тяга к перееданиям и сладкому пройдет
Я с новогодних праздников приходила +5🤦🏻♀️😝за три недели))) но это ещё отек. Стала разгружаться , убрала все мучное, сладкое , Жирное. Через 2 недели уже -3 было. Разгружайтесь))
Да я не могу, мне жрать охото постоянно.
@anechka_popova, жрите овощи 😀дня три и привыкните, пройдёт жор
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Если анализы хорошие, то ничего не делала бы. Хочу есть -ем. Делаю разгрузочный день перед приемом, а после иду в булочную 😂. Весь вес сброшу после родов, сейчас даже не хочу париться об этом. На 32 неделе +15 кг