Как похудеть на ПП без тренировок? Делюсь опытом и секретами, минус 10 кг за месяц!
Девочки кто худел на пп без тренировок как у вас получилось ? Мне срочно надо скинут 10 кг второй день без мучного сладкого хочу взять пп вкусняшки 🫠
Девочки кто худел на пп без тренировок как у вас получилось ? Мне срочно надо скинут 10 кг второй день без мучного сладкого хочу взять пп вкусняшки 🫠
Я мама и еще раз мама·
Я скидываю сразу как перестаю кушать 🫠, могу за неделю килограммов 5 сбросить. Но у всех по разному. Главное сбалансировать питание и больше двигаться
sara·
Да я тоже на диете ни мучного ни сладкого🥴на 2 кг похудела за неделю
Алина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Дарю трехдневный мини-курс с меню и тренировками, за подписку на мой телеграм канал https://t.me/nutriciologchebotareva_bot - о здоровом питании 🍽️ - рецепты, лайфхаки и много полезной информации❤️