Как похудеть на ПП без тренировок? Делюсь опытом и секретами, минус 10 кг за месяц!
Девочки кто худел на пп без тренировок как у вас получилось ? Мне срочно надо скинут 10 кг второй день без мучного сладкого хочу взять пп вкусняшки 🫠
Девочки кто худел на пп без тренировок как у вас получилось ? Мне срочно надо скинут 10 кг второй день без мучного сладкого хочу взять пп вкусняшки 🫠
Все на пп, а я никак, слабачка.
Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я на ней худела. В результате несколько десятков человек накинулись на меня с девизом "диета - зло! Только пп!!!". Причём делали это, даже не узнав, что из себя представляет Магги. Вот сейчас перед вами меню 1 недели этой диеты и у меня есть 2 вопроса к людям, сидящим на пп: 1. Где здесь голод? (многие кричали, что нельзя сидеть на диете и морить себя голодом) 2. Неужели это меню не отвечает требованиям пп? Где нарушения? Мне кажется, что Магги - это то же пп, только четко расписанное, подробно. Если я не права и тут нет ничего общего с пп и на картинке действительно "диета-зло", хочу узнать почему. Спасибо.
Автор ищет радикальные способы похудения, исключая стандартные варианты. Читайте откровенные истории и методы, которые обсуждают мамы на форуме.
Всем кто на ПП (и не совсем) посвящается 😁 Я- мудрая редиска😆
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Я мама и еще раз мама·
Я скидываю сразу как перестаю кушать 🫠, могу за неделю килограммов 5 сбросить. Но у всех по разному. Главное сбалансировать питание и больше двигаться
sara·
Да я тоже на диете ни мучного ни сладкого🥴на 2 кг похудела за неделю
Алина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Дарю трехдневный мини-курс с меню и тренировками, за подписку на мой телеграм канал https://t.me/nutriciologchebotareva_bot - о здоровом питании 🍽️ - рецепты, лайфхаки и много полезной информации❤️