Степ-аэробика при беременности: ваш опыт и советы?
Девочки, кто каким видом физ нагрузок занимается?
Мне нравится степ-аэробика. Кто-то занимался ей во время беременности? Может можете подсказать какие-то занятия для беременных специально?
Девочки, кто каким видом физ нагрузок занимается?
Мне нравится степ-аэробика. Кто-то занимался ей во время беременности? Может можете подсказать какие-то занятия для беременных специально?
Дамы, кто занимается/занимался спортом во время беременности, чем занимаетесь/занимались и были ли неприятности какие-то?🤰🏋 ⛹ 🏊🚣🏄
Кто сколько набрал за беременность? И через какое время после родов можно садиться на диету или пп и начинать заниматься спортом?
Вопрос интимный:с какого месяца беременности перестали заниматься сексом ?
Девочки, кто чем занимался во время беременности?! может куда то ходили, посещали какие либо секции специально для беременных и вообще они у нас в г.Якутске есть?😁
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Анна·
В ожидании первенца
Йога. Занимаюсь индивидуально, онлайн и иногда лично встречаемся. Но я и до этого йожила, поэтому для моего тела это не новинка
𝓐𝓷𝓪𝓼𝓽𝓪𝓼𝓲𝓪 ·
Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего
Аэрострейчинг ))) йога для беременных