Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария Осипенко
Мария Осипенко
Мама сына (5 лет), беременна (19 нед.)

Степ-аэробика при беременности: ваш опыт и советы?

Девочки, кто каким видом физ нагрузок занимается?

Мне нравится степ-аэробика. Кто-то занимался ей во время беременности? Может можете подсказать какие-то занятия для беременных специально?

2

Комментарии

anyara

Анна

В ожидании первенца

Йога. Занимаюсь индивидуально, онлайн и иногда лично встречаемся. Но я и до этого йожила, поэтому для моего тела это не новинка

villivonkaaaa

𝓐𝓷𝓪𝓼𝓽𝓪𝓼𝓲𝓪

Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего

Аэрострейчинг ))) йога для беременных

Девочки, кто чем занимался во время беременности?! может куда то ходили, посещали какие либо секции специально для…

Девочки, кто чем занимался во время беременности?! может куда то ходили, посещали какие либо секции специально для беременных и вообще они у нас в г.Якутске есть?😁