Никогда не утягивала

Да ну зачем же утягивать. Это огромный вред для всех внутренних органов. Бережное поддержание органов - это совсем другое дело. Почитайте про бенкунг. Его завязывать можно с первых дней, это ткань, она подстраивается по ваше тело, а не грубо просо утягивает все что надо и не надо. Его нужно носить в течении 40 дней. С ним мне было намного легче чем без него. Но осилила я только первые 2 недели изо дня в день.

Еще давно мой врач мне сказал, что это делать нельзя. Потому что мышцы живота расслабляются и в итоге этими утягиваниями мы себе делаем только хуже и все наоборот опускается. Все должно само на свои места встать, а нам надо укреплять мышцы упражнениями.

Мне хебамма сказала ,пока матка не сократится нельзя никаких таких манипуляций , а иначе как уже написали будет опущение органов и матка не сможет нормально сокращаться

Нельзя этого делать, хотите опущение органов?

В первые роды на следующий же день. Из роддома вышла без живота уже

А зачем?