ГСД и диета: опыт девочек

Да, бич наших врачей, что выявлять ГСД стали, а рассказывать, как при нем питаться не стали. У меня были вылеты на 32-33 неделе при соблюдении диеты, но как мне объяснили это может быть на фоне гормональных изменений, плюс из-за старения плаценты.

4 кг, это прям супер 👏 вот, плюс ГСД маленький набор веса

Последствия не было,что инсулин не ставили?

@anni_rif, нет, я держала диетой сахар, измеряла каждый день, натощак и через два часа после еды.

Знаю, что важно. Мне уже не актуально, родила и соблюдала. Просто интересно, хоть кому то норм объясняли про питание или всех на 9 стол отправляли))

Кстати, да, тоже благодаря диете поправилась всего на 7 кг. Хоть какой то плюс в ограничениях 😅

Да, макароны не доваренные и холодные можно было кушать, а картошку только в мундире😀

@anni_rif, у меня от любого вида приготовления сахар до 9 подскакивал, поэтому их пришлось исключить)

@catteryjotunheim, я ела 1 раз и то с опасением, было все ок. Но больше даже не хотелось их😀

А сахар измеряли?

Вылетов не было? Потому что Сахар же не только от сладкого повышается)

@anni_rif держался до 4.8-5.2, оба раза с гсд.

@ekaterina_tima_sofi, отличные цифры 👍🏻

Срывы наверно были у всех, как по мне главное в основном держать диету)

Да, в 9-ке там совсем не подходящие продукты

Ха, ну и меня за месяц разнесло мама не горюй хотя за 8 месяцев набрала всего 6кг)) все ещё скинуть не могу

Спасибо, я уже не беременна и тоже придерживалась диеты, также состояла в ГСДешном чатике в телеге. Мне вот просто интересно, хоть кому то с ГСД, нормально объясняли, что можно кушать, а что нет и были ли вообще такие случае, что 9 стол не прописывали. А, то как ГСД, так 9 стол и ничего больше))

@anni_rif ну да, мне в ЖК ничего не сказали, стол номер девять и мерить глюкометром, а вот на Валека, все популярно объясняли, мы вместе каждый прием разбирали дневник...но основную инфу все же черпала с инета у таких же)

@anni_rif один раз кровь сдали, сахар оказался повышен немного(вечером могли съесть что-то), автоматом гсд ставят. Даже если потом все хорошо, уже вроде как диагноз не снимут. Похожая ситуация была, всю беременность измеряла и сахар всегда в норме был. Но я все равно на диете сидела, потому что потом печень перестала вывозить просто

@natashaketova96, ого, понятно. Главное, что все хорошо закончилось 🍀

@anni_rif, да, один раз повышен и сразу диагноз. А так я дома сахар измеряла