В продолжение темы любви к себе.
На конкретном примере…⤵️

Ну, вот, как хотите, а все начинается с любви!
Без этого никуда!

«Как ты делаешь что-то, так ты делаешь все»

И

«Все связано со всем»

Это 2 основные фразы, в правдивости которых я убеждаюсь раз за разом.

Ну, невозможно, экономить на себе, забивать на себя, свое здоровье, а в других сферах чувствовать себя полностью реализовавшейся! Ну, не бывает так!

В очередной раз я убедилась в этом на чужом примере.

Недавно познакомилась с удивительной женщиной. Ей за 40, выглядит хорошо. Веселая. Чувство юмора потрясающее! В общении очень приятная и легкая.
Я вообще не чувствовала то, что она почти на 20 лет меня старше! Действительно очень легкий и приятный в общении человек. Начитанная. С большим жизненным опытом. Двое достаточно взрослых детей. А теперь сами посудите, любит ли этот человек себя или нет.

1. Варикоз. Очень сильный, заметный не вооруженным глазом на 1й ноге. Вторую прооперировали несколько лет назад. Надо было оперировать другую, но лень заниматься снова оформлением всех необходимых бумаг для госпитализации. «Сделаю, потом как-нибудь», кто такой же, признавайтесь?

2. Необходимо удаление гланд. Привезли в больницу с абсцессом миндалин 4й раз за несколько лет!!! 4й! Надо удалять (абсцесс миндалин - осложнение после ангины, когда гноя так много, что приходится разрезать гланды, чтоб прочистить их и не допустить дальнейшего заражения организма). Не идет на операцию по тем же причинам - слишком долго все это, да и сначала хочет с венами разобраться. Но не разбирается, потому что бумаг много собирать… замкнутый круг.

3. Муж ушел к любовнице несколько лет назад. Прожили вместе 18 лет. Все бы ничего… только любовница теперь она. Да, муж живет с новой избранницей, но приходит частенько ночевать к своей благоверной жене. Бывшей. Кстати, достаточно частая история…

Спрашиваю: «А почему снова не сойдетесь, ведь любите же друг друга?»

Ответ: «А нам и так нормально. Да и зачем я ему… у него там квартира с хорошим ремонтом, машина у нее, должность хорошая, решает все, что надо ему, детей нет там… а я что? У меня кредиты, проблемы, дети, с мамой сейчас живу, в 4х комнатной, но все же. Да нам и так нормально»

Нормально ли?…
Откуда такое неуважение к себе и готовность быть на 2х ролях?
Почему соглашается на меньшее?
Неужели так будет делать человек, который уважает себя? А который любит?

Причем из разговоров понимаю, что женщина пользуется популярностью, за ней ухаживают мужчины, предлагают серьезные отношения…

40+ в моем понимании вообще не старость.
Это самый расцвет сил.
Самый расцвет, повторюсь!
Так почему же не построить новые, уважительные отношения?
Не заняться своим здоровьем и не улучшить качество своей жизни?
Для чего соглашаться на меньшее?

С 1й стороны из-за нелюбви к себе.
Как будто бы просто так, без хорошей должности и, если ты живешь с мамой, то другим тебя любить нельзя.
[ А на самом деле - это ты САМА не позволяешь себя любить ]

А с другой стороны… сценарий.
Все время удивляюсь, как наша психика изощренно вгоняет нас из раза в раз в одни и те же жизненные сценарии, чтоб мы вновь и вновь могли проживать привычные нам эмоции! Действующие лица и ситуации разные - эмоции одни! Сейчас поясню.

Видели бы с какой гордостью в голосе моя знакомая рассказывала, что муж, несмотря на то, что ушел к любовнице, все праздники и Новый год, и 8 марта праздновал вместе с ними, дома! А на Новый год еще и шубу подарил! О, как!

Что увидели тут, какой сценарий?

Эх. Женская конкуренция.

У героини моего рассказа есть сестра-двойняшка. Видимо, вопросы: «кого больше любят, кто лучше, краше, умнее и тп» остро болят до сих пор. В игре с сестрой соревноваться сложно. Да и у старшего поколения часто принято сравнивать своих уже давно великовозрастных детей.

А в игре с любовницей… есть шанс победить. И даже такие маленькие победы (новый год, 8 марта, шуба) становятся настоящими достижениями и греют душу.

Можно ли выйти из этого сценария?

Можно. Он именно для этого и повторяется в нашей жизни. Чтоб мы могли его увидеть и поменять свое отношение, сделать другие действия, перезаписать этот сценарий, эту программу, и научиться делать другие выборы.

Например, выбрать себя и перестать соревноваться, с кем бы то ни было ради «клочка» любви.

Сказать себе наконец-то:
«Я достойна честных, открытых, доверительных отношений и не согласна на меньшее. Не согласна на сравнения и обесценивания»

С чего начать?

Увидеть.

Принять.

Упростить прошлый опыт…
Это не равно простить.

Упростить опыт - это прийтий к тому, чтоб больше не болело.
Ну, вот сложилось так.
Иначе уже не будет.
Бесполезно ждать от родителей безусловной любви и принятия во взрослом возрасте, если они не могли этого дать, когда мы были пухлощекими, сладкими младенцами.

Разрешить себе выбирать себя,
свой комфорт.

Начать уважать себя и свои чувства.

Заботиться о своем состоянии.
И как бы это странно не звучало… начинается это все с элементарной заботы о своем теле, своем здоровье!

Девочки, девушки, милые женщины, любите себя!
Не соглашайтесь на меньшее.
Каждая достойна любить и быть любимой.
Честно.
Открыто.
Уважительно по отношению к себе и другим.

Начинайте с заботы о себе, своем здоровье и, когда Вы поймете, что так много вкладываетесь в себя, что начнете себя уважать, Вы больше никому не позволите вытирать об Вас ноги.
Никому и никогда.
Вам станут не нужны эти «игры».

И старые сценарии потеряют значимость.