Всем привет!
У кого дети до года, сколько у вас снов в течение дня? Как выстроен режим?
В год уже надо переходить на 1 дневной сон, а у нас их целых три! Хочу перевести на два, но не получается.
Сын встает утром в 5-6, потом в 7:30 уже зевает, просится спать. Спит где-то до 9. Далее в 11:30 снова сон, обычно это прогулка в коляске или поездка в машине куда-то по делам. Потом в 15-16 часов еще сон. Затем уже в 20:00-20:30 ложимся в ночь.
Я считаю это много, и поэтому он 3 раза стабильно за ночь просыпается, приходится брать его к себе в кровать. У нас ГВ, в основном только на сон и ночью.
#режим #сон #гв #малышидогода
Если общее вб увеличилось на час, то точно надо переходить на 2 сна. Не качественная ночь говорит о коротком первом вб. У нас так же, но я дотянула 1 вб до 2.30 и получается 2 сна. Но он хорошо держит последнее вб в 4 часа. Среднее вб 3.30. Стараться чтобы сны были не короткие.На сон в коляске теперь не гуляем, он его там теперь не продлевает 🫠 Первое время при переходе приходилось качать, сейчас груди хватает. Перезатянуиый сброс, стресс для ребёнка. Увеличивайте первое вб постепенно, отвлекайте, развлекайте
У нас был переход на два сна, но не на долго. Сейчас зубы полезли и все пошло по наклонной опять 🤪. Ну хочет ребенок спать )))))пусть спит тогда. Чего его изводить ) просто у нас как то само вышло, что ей стало достаточно спать ложиться в 10 и в 15 . А потом уже в ночь уходить в 20-20:30ч. Встаем в 7ч .
Подьем в 7:00-08:00
Первый дневной сон с 11:00 до 13:00
Второй дневной сон с 16:30-18:00
В ночь уходим в 21:00-21:30
Спим всю ночь без кормлений
Было три в вашем возрасте , как месяц перешли на два сна