Как справиться с тревожным и депрессивным расстройством?
Мне важно этим поделиться. Не хочу скрывать, но об этом и не говорят обычно.
Но я рада, что занялась своим здоровьем.
У меня смешанное тревожное и депрессивное расстройство.
Последние 2 года живу как в тумане. Вкладываюсь в семью из последних сил. Выбираюсь «в люди» и радуюсь, кажется, что искренне, но прихожу домой и плачу. Дошло до полной апатии и потери интереса к жизни. Избегания всех контактов. Плаксивость на пустом месте..
Поняла, что это не нормально.. пошла к психиатру. Лучшее решение.
Сейчас я пью антидепрессанты и мне лучше.
Не откладывайте на потом свое здоровье ментальное и физическое.
Врача Кириленко Алину Анатольевну советую. Доброжелательная и какая-то тёплая, что-ли)) в первый раз я ревела у неё😅 потом уже пришла бодрая) я наблюдаюсь у неё в клинике Астроцит.
Лучший комментарий
Комментарии
Спасибо вам❤️🙏🏼 я обращалась к психотерапевту в другую клинику, но решила сходить в астроцит. Мне очень понравилась врач, чисто по вашим отзывам обратилась. Поменяли лечение, как я и думала, что не подходит
Желаю вам скорее поправляться
Берегите себя ❤️
О, супер! Очень рада за вас!❤️ пусть всё будет хорошо🙌
Спасибо❤️
Девушки, спасибо вам всем за поддержку! ❤️❤️❤️
Когда мне не хотелось молчать я не имела ввиду, залететь в топ😅
Всем здоровья и прогрессии в своем состоянии🙌🌱
Женечка. Моя тебе поддержка. Понимаю, сочувствую. Сама с тревогой, бессоницей, но уже намного лучше чем раньше. Я в психотерапии + АД, но на минималке самой, я их боюсь в силу своей зависимой особенности.
При, таких симптомах проверяли щитовидку?
У меня такое же настроение и самочувствие было((
У меня гипотериоз уже 6 лет. Пью гормоны. И последние пол года пропустила повышение, думаю оно тоже спровоцировало состояние. Но в целом состояние уже дольше. Я чувствую небольшую разницу в этих состояниях, но да, очень схожи действительно. Врач в курсе. Сейчас и ттг под контролем, в этом месяце 2 раза сдавала уже анализ и еще через 3 недели сдам, зафиксировать дозировку.
Жень, ты такая красотка 😍 а еще умница 👍 молодец, что решилась!
Пусть вернутся спокойствие и радость жизни !
У меня тревожка. Обнимаю Вас🤗🤗🤗Вы очень красивая, кстати. Скорейшего выздоровления ❤❤❤
Извините, не по теме.
Какая вы красивая, естественная и приятная! ❤️
А ваши брови просто моя мечта, мне бы такие!
Спасибо большое!❤️🙌 так приятно описали☺️
Психолог работает словами. Психиатр врач, который ставит диагноз и выписывает лекарство. Психотерапевт может быть как врачом изначально (психиатром), так и психологом.
Смотря кто вам нужен, туда и идти.
Моя врач ещё и психотерапией занимается. Грамотный психолог направит к психиатру, если увидит необходимость.
@jenyagalata Все симптомы схожи, спасибо. Попробую к психологу.
На чем основывается врач когда диагноз ставит? Как выявляет? Тестирование какое-то? Разговоры ?
И тестирование и разговор долгий и подробный 🌿
Да, диагноз по сути по симптомам и ставят.
Очень вас понимаю, тоже ходила к врачу и сейчас на антидепрессанте😎 жалею что не сделала этого раньше
Спасибо за ваш пост, это как подтолкнуло тоже сходить и заняться здоровьем. У меня все тоже самое
У меня все то же самое. Работала с психологом, но это хрень какая то, как с подругой за столом посидела. Муж не верит в то что мне плохо. Слезы из за всего и всегда. На людях улыбаюсь и смеюсь , дома реву белугой. Жалко малыша - что такая мать у него. Что делать не пойму. Спать вообще не могу, даже когда мелкий спит. Муж говорит попей валерьяночки
Мне мужу было сложнее всего сказать, что записалась на приём. Хотя у нас с ним полное доверие и ранее он сам предлагал сходить к врачу, но всё равно было почему-то сложно. Но он отнесся с пониманием и поддержкой. Желаю и вам прийти к пониманию. Если понимаете, что вам не хорошо. Сходите к врачу! Вам станет легче. И психологи разные бывают, возможно вам просто не повезло(
@jenyagalata мне кажется, что наше поколение сталкивается с проблемой того, что мы до хрена от себя требуем и совсем не умеем миросердствлвать к себе же. Признаваться своим же в собственной слабости, уязвимости, беспомощности, намного сложнее, чем незнакомым, т.к. от них если что можно уйти, а от своих нет, страшно, а вдруг что-то пойдет не так, а я и так то не очень понимаю, что делать, а тут еще больше навалится...
Я очень рада, что ты нашла поддержку и понимание.
@verusya, да, в этом есть доля правды.
А скрывать и не надо, все мы люди. Ментальное здоровье тоже очень важно, как и физическое.
Я избавилась от депрессии и тяжёлого тревожного расстройства, это всё лечится, верьте! Всем здоровья!
@olga80.92 конечно психотерапевт поможет. У меня всё началось с панических атак, дальше больше, переросло в тревожное расстройство, что привело к депрессии.
Спасибо за поддержку! Верю, знаю, что пройдёт! Жду) ❤️🙌
@olga80.92 вот и у меня тревожное расстройство на счет здоровья
Как я вас понимаю, прошла через тоже самое.
Сил вам !!!!! Здоровья !!!!!
Тоже шла на прием с отрицанием, думала врач скажет мои жалобы ерунда. Оказалось не ерунда, лечусь и думаю зачем я мучалась год и не пошла раньше
Да, это основной момент тоже. Тянешь-тянешь, кажется, что просто ленивая и всё придет в норму само.
Молодец, что обратила внимание, приняла как есть! И уже на пути выздоровления! Здоровья ❤️☀️
Доброе утро. Подскажите, пжл, как ваше самочувствие при приеме аб?
Ад. Лучше. Пока сил еще на все нет, но мышление становится позитивным. Плаксивость ушла совсем. Эффект должен нарастать🙌
Обнимаю, у меня гтр
Пусть все скорее пройдет 🙏🏻 мне тоже поставили тревожно-депрессивное расстройство, две недели на АД ❤️ Надеюсь, что скоро станет легче
Да, скоро станет легче. Врач сказал, что эффект будет нарастать🙌
@jenyagalata, о, я невнимательная. Спасибо)
@jenyagalata а почему решили к психотерапевту, а не к психологу? Или к психологу тоже ходили до?
@oxa2, я не видела причин работать с психологом, объективных из-за которых сложилось такое состояние.
Но и выбрала врача психиатра, который практикует и психотерапию. Она подтвердила, что мне сейчас в первую очередь нужна медикаментозная поддержка, а на терапию можно походить, когда будет лучше и захочется.
Так то она могла бы и «развести» на неё
Поздравляю! Я вот закончила пить курс, всё отменили, мне намного намного лучше, голова такой же орган, менталочка так же может полететь как и всё остальное, и никто никогда не предугадает. Всё будет хорошо ❤
Спасибо за поддержку! Согласна, это нормально. Страха отмены нет, но мне еще пока долго пить, надеюсь эффект будет нарастать)
У меня также, плюс неврастения. Тоже на ад и только один вопрос к себе: почему я не сделала этого раньше?
Здоровья!
@jenyagalata, да)
Неврастения. Астено-тревожно-депрессивный синдром.
Спасибо 🤍
@milana_said мне поставили аналогичный диагноз, лечучь
Какая вы красотка!Дай бог все у вас останется в прошлом и вы будете радоваться жизни ))
Спасибо🙌 головой вроде понимаю, но в то же время ничего сделать не могу.
Сейчас силы восстанавливаются, снова начинаю нравится себе в зеркале)
Девушки, спасибо вам всем за поддержку! ❤️❤️❤️
Когда мне не хотелось молчать я не имела ввиду, залететь в топ😅
Всем здоровья и прогрессии в своем состоянии🙌🌱