Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ana
Ana
Мама двоих (младенец)

Режим сна 6-месячного ребёнка

Какой у вашего ребёнка режим сна в 6 месяцев? Перешли уже на 2 сна?

18

Комментарии

anaiss

AnaМама двоих (младенец)

Спасибо всем за ответы ❤️ я пока сама не знаю, стоит ли переходить на 2 сна. Но чувствую, что пора корректировать режим, так как стал хуже и меньше спать ночью. На следующей неделе ему уже 6 месяцев. Со старшим тоже в 6 мес уже было 2 сна) дневные сны он спит по 1,5-2 часа, третий сон обычно минут 30-40

Ответить

anaiss

AnaМама двоих (младенец)

@kristi.na.zarova, 10 часов) раньше было 12 и мне это очень нравилось)))

Ответить

kristi.na.zarova

КристинаМама сына-младенца

@anaiss, мы тоже раньше по 12 часов спали😄 но дневные сны были по 30-40 минут, а как сделала 10 часов, так стал спать 1.20,1.30 и 40м.

Сейчас иногда 2 сна происходит, пыталась окончательно на 2 сна перейти - но ночью хуже спит, но думаю скоро тоже перейдем.

Вы попробуйте 2 сна сделать на 1-2 дня, посмотрите как и что изменится, вдруг лучше станет, а если хуже - значит еще рано😅

Ответить

anaiss

AnaМама двоих (младенец)

@kristi.na.zarova, да, вы правы) надо попробовать и тогда будет ясно. Надо решиться 😁

Ответить

morozvika

Морозова Виктория Мама двоих (младенец)

У моей сейчас 2-3 смотря во сколько просыпается. Если в 7-8 то 3 сна получается, если в 9 то 2 и от длительности снов тоже зависит иногда спит по 40 мин только, тогда получается 3 даже если встала после 9

Ответить

alisaryabchevv

АлисаМама дочки (1 год)

Было еще 3 сна. В 7 перешла на 2

Ответить

lena.sholomova

ЛенаМама двоих (младенец)

Нет. 3 сна еще

Ответить

uulchik0550

Юлия Мама двоих (младенец)

Меня не устраивает сейчас на 3 снах поздний ночной сон

Ответить

uulchik0550

Юлия Мама двоих (младенец)

У нас скачут сны чаще 3 , иногда 2 бывает, если поздно встанет и будет долго бодроствовать

Ответить

lolitasssss

оляМама сына-младенца

3 сна, суммарно 3-3,5 часа

Ответить

kristi.na.zarova

КристинаМама сына-младенца

У нас то 3, то 2 сна

Ответить

aleksya96

Александра Мама двоих (младенец)

У нас вообще беда, спит по 30.40 минут, поэтому иногда 4 сна может быть, а так конечно 3, если один сон получается продлить, у вас в какое вб 2.5 часа или 3?

Ответить

aleksa_mnishek

МарусяМама двоих (младенец)

У нас две перезарядки по 30 минут и два полноценных сначала 😅

Ответить

marysolo88

МарияМама сына (1 год)

В 6 как раз перешли на два сна, качели были с 5 месяцев

Ответить

0893tatyana

ТатьянаМама сына (5 лет)

На 2 сна перешёл в 10 месяцев)

Ответить

lbanastasia

АнастасияМама сына-младенца

Спал 3 сна, на 2 перешли ближе к 8ми

Ответить

mommyyy2023

Yana S.Мама сына-младенца

Нет еще. Каждые 3 часа спит примерно. А что пора уже переходить? 😁

Ответить

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Маска для сна и меланин

Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?