51 кг и хочу 48 к морю! Как худею с фитпарадом и Ola-la-laaaaa?

post image

Со вчерашнего дня наконец-то решила записывать все слопанное за день! Итак , на данный момент мы имеем вес 51 кг!!! А нужно 48 хотя бы… в июле поездка на море) к этому времени надо подкачать мышцы и убрать ( подтянуть) животик! Сегодня заказала весы и фит-парад! Главное не соскочить с зала🤞🏼и не забросить записи🤨

Спасибо @ola-la-laaaaa за мотивацию! Всегда очень вкусно и эстетично. Я вдохновилась. Отдельное спасибо за идею с сахзам для снижения каллоража🫶🏻

10

Комментарии

Diana·Мама дочки (5 лет), беременна (12 нед.)

Какой сахзам используете ?

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (5 лет)

Фит парад

Нравится Ответить
Ольга·Мама троих детей

А рост у вас какой?

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (5 лет)

160 см

Нравится Ответить
Маша·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

❤️❤️❤️❤️

Нравится Ответить