Сколько спят с малышами?

Ложусь в 10-11, встаю в 6-7. Иногда ложусь в 12-2 ночи😅но вставать все равно надо в 6-7

При первых признаках ложусь спать. Выходит в 22 где-то, ➕/ ➖.

Не учитывая, что просыпаюсь кормить королевну, встаю в 7:00-7:30. Ну как королевна решит. Но в последнее время режим такой)

В час, подъем в 6-7

Сына укладываю и сама спать. Не позже 23. Когда в сад, встаем в 7. Если нет, то сколько проспит. Когда до 7.30, когда до 9 😅 дочь сама, нас не будит утром

Я ложусь в 12-1 час ночи, вставлю в 9-11 утра 🤣🤣🤣

Если ребенок здоров и график у него не сбит, то в 22:00 спать идём. Я просыпаюсь примерно в 7:00. Сын обычно спит ещё часик. Если чувствую себя не очень, то в дневной сон ещё посплю. Это где-то с 12:30 до 15:30-16:00

На буднях ложимся в 21/22 встаем в 6:45, на выходных могут в 23-23:30 лечь встают в 11 утра

У детей отбой в 21-00. В это время они уже спят. Подьем в 7-00. Мы ложимся в 22-30:23-00. Подьем в 6-30. У детей график не меняется практически никогда. У взрослых конечно могут быть изменения 🤣🤣🤣

Ложусь в 23, примерно. Встаю в 8:30-9. Между этим перерывы в 00,03,06 по полчаса +-

Пн-пт ложимся в 22.00, встаём в 6.00. Сб-вс ложимся в 22-23.00, встаём в 7.00. Все, и я и муж и ребёнок.

Ложимся в 9.30 ,в 10 спим ,встаю в 8 .

Если мне надо ночью поработать ,то я сплю днем потом.

Такой режим когда муж в рейсе

Когда дома ,то ложимся в не раньше 2 ,и я потом сплю пол дня .мне не принципиально часы работы ,главное чтоб задачи были сделаны

Встаю в 6:30, ложусь 22-24, но чаще в 23

В будни встаем в 7:30, я ложусь в 00:00-1:00.

В выходные могу доспать до 8-9 утра если дети дадут

Я в 22-24 ложусь, в 5:30-6 встаю

Мы поздние

Сын ложится в 11, встает в 8

Я не раньше часа-двух, встаю в 7:15

Мои дети засыпают в 23.00, встают в 9

Я засыпаю в 12 ночи и встаю с ними)

Жить жизнь стараюсь пока они бодрствуют 😄

Я ложусь в 22/23, встаю в 6/7

Могу лечь поздно, но встаю все равно рано