Всем привет!
Мамы ровесников (≈1,5 года), поделитесь какой у вас режим дня. Последнее время очень долго стал засыпать на ночной сон, да и на дневной тоже. Раньше постепенно расслаблялся и засыпал, а сейчас вроде и лежит, но как будто борется со сном, а потом засыпает резко за секунду. ВБ пробовала увеличивать - не помогает. Думаю, может наоборот уменьшить?

Наш режим дня (±30 минут):
7:30-13:00 первое ВБ (5,5 часов)
13:00-15:30 дневной сон (2,5 часа)
15:30 - 22:00 второе ВБ (6,5 часов)
22:00-7:30 ночной сон (9,5 часов)