Почему сын не хочет спать?

Мы сейчас ходим в сад встаём в 7 утра, дневной в 12:30 до 16:00, в ночь в 22:30/40. Если с дневного будить раньше то в ночь будет раньше уходить конечно.

если днем больше двух часов проспит, то тоже в ночной тяжело идет.

В 1.6 норма ДС уже 2 ч

У нас сын, как и дочь, днём уже не спит, отказался от дневного сна…спать оба ложатся в 8.30-9, встают в 7, 7-30. Нас это устраивает, все примерно так и встаём) плюс вечером у нас с мужем есть час, полтора побыть вместе)

Мы в этом возрасте ложились в 9-10, только если подъем в 6… И сейчас так же, встаём в 6 и ложимся в 9

Просыпаемся в 8:00. Тихий час 14:00-16:00. В ночь 22:00

Пробуйте особенный ритуал вводить , перед сном каждый день одно и то же. За час до сна гасите свет в квартире на минимум) должен начать вырабатываться мелатонин)

Постарайтесь выматывть за день, много гулять, бегать , прыгать. Умственная нагрузка тоже выматывает, можно позаниматься во второй половине дня

Магний мы пропивали курс 10 дней, когда были проблемы. Не знаю совпадение или нет, но сразу стало лучше 😄

Я тоже писала тут пост, когда были проблемы со сном

У меня старший тоже ложился поздно , вставал поздно , как пошёл в садик , изменилось) Я ничего не пыталась изменить)

Гуляем мы обычно с 8 вечера до 9-10 примерно, значит он такой и всё))

Моя вот встаёт рано утром, лучше бы как Ваш была 😂😂😂

Мои ложатся в 7-8, встают в 6-7) у малявки один сон днём, который 1-1,5 длится )

Моя с утра позднее 8 вообще никогда не вставала. Встаем в 6:30-7 Дневной сон с 12-13 до 14-15. В ночь я с 20 начинаю укладывать, но тоже 1-1,5 времени уходит. Все уже перепробовала, и позже в ночь, хоть в 12 ночью ляг так и пролежит свои 1-1,5😬 и вот что не так я недоумеваю, то от особенность такая то ли бесконечная бабатрейка в попе) поэтому я скрипя зубами завидую у кого дети засыпают за считанные минуты)

Мы встаём по будильнику в 6:30

Обеденный сон с 13 до 15,на ночной сон укладываю в 9

Ближе 2.6 норма 1.5 часа, но дело не в этом даже. Разгон между дневным и ночным сном у вас огромный. Нужно укладывать раньше, иначе он потом перебесится и уже не хочет спать, все верно. В 9 начинать укладывание, подъем в 7-8 так же.