Всем привет ☺️🙌
Девочки , поделитесь питанием на ГВ
В роддоме сказали нет необходимости соблюдать диету , но домой приехала и пришла врач и сказала нельзя шоколад , орехи , грибы , мясо красное и ещё кучу всего 😅
В итоге я не понимаю как мне питаться ) есть все или все таки есть смысл исключать продукты какие - то ?)
Питайтесь как хотите) нет смысла исключать продукты, просто смотрите будет ли реакция у ребёнка
Кушать все,в меру,исключать аллергены по мере реакции у ребенка,если будет реагировать
Я пока придерживаюсь хотя бы этого🙈тоже в замешательстве и шоколад не ем,хотя очень хочется,цитрусовые и то,что вызывает газообразование у себя мне сказали в роддоме убрать 😂
Особенно,когда пришли на осмотр и увидели на столе фисташки 😂🤪но планирую кушать все,пройдет хотя бы месяцок🙏🏼а там буду смотреть реакцию организма на тот или иной продукт
Вы должны питаться полноценно ни в чем себя не ограничивать
Если на что-то у ребёнка будет реакция, тогда только исключить
Но это больше касается молочки, а не красной рыбы, Орехов и тд)
@eva955, во время беременности я пила и пью)
А как началось гв - заметила разницу в поведении ребенка
После кофе он у меня больше рыдал, и хуже спал
Кушаю все в порядке разумного 🤷♀️ сладкое , в особенности шоколад ела с первых дней , то что пробую впервые - смотрю реакцию 🤷♀️
Сегодня на завтрак - хот доги домашние, на ужин роллы.🤣 Обеда не было, редко ем 3 раза
Вводите по одному продукту и смотрите реакцию ребёнка. Все индивидуально. Мою, например, дуло на мучное. У подружки дочка - на молоко диарея была, молоко могла только в кофе чу-чуточку добавлять.
Из роддома домой приехала, гости, застолье, и рыбу красную ела и оливье - всё ок 😃 главное , пейте побольше воды. И спите.
Вроде бы 21 век, но кто-то остался в 18, похоже
Нет «диеты кормящей мамы». Не существует. Только если индивидуально реакция у ребенка на что-то будет (на самом деле это не так часто случается), и тут тоже главное не перепутать с физиологическими независящими от питания вообще состояниями типа акне новорожденных, эритемой итд. А то ребенка страшно обсыпает и все на мать кидаются «что съела, падла??». А ребенок может вообще на ИВ🤣 Ну, в общем, вы поняли.
Лично я - чистое гв, питаюсь как и до беременности. Вообще никаких исключений. Полет нормальный.
И да, чем больше ограничений для ребенка в целом - тем выше риск развития аллергии в будущем у него. Иммунная система должна учиться.
Самое смешное, в 18 веке не было диет, их выдумали педиатры в 20ом)
Первое время старалась питаться правильно,без лишних аллергенов,а через 2 месяца ела все,без сладкого и булок не могла,но ограничивала. Месяцев в 8 заметила единственную аллергию у ребенка,если я съем соленый огурец. Исключила только его за все время ГВ,а у нас было долгое)
Соблюдала и толку ноль, только злая ходила к тому, что недосып жуткий. Ну прям сильные аллергены не употребляла. Забила все также.
С первым ребенком я соблюдала диету 2 месяца - убрала аллергены.
Потом вводила по одному продукты.
Со вторым ничего не соблюдала, сразу ела все, просто смотрела на малыша.
Колики если будут с ними все равно ничего особого не сделать - облегчить и пережить.
Только завершила гв🩷
Диеты нет, только ограничения по алкоголю, никотину и кофеину.
Я пила чашку кофе с молоком или чашку без молока и чашку чая. Ну и поскольку люблю темный шоколад, то еще совсем немного шоколада)
Есть всё, но без фанатизма. Кофе не больше 3 чашек в день, без алкоголя и никотина, препараты, если будете принимать какие-то, сверяйтесь с сайтом елактация
Я пробовала соблюдать диету, которую советовал педиатр, пробовала полностью отказываться от молочки и говядины, пробовала есть все. В итоге при любом типе питания с ребенком было всё ок. На колики питание не влияло никак. Даже, когда ела одну гречку и хлебцы, у дочки сильно болел живот и колики мы просто переросли. Аллергии у дочки ни на что не было.
Кушайте всё, кроме алкоголя, ну и всякий фаст-фуд просто в пределах разумного 😄ребёнку нужна спокойная мама, и вкусное молочко😀всякие диеты это врачи говорят старой закалки
Девочки , всем спасибо 🙌💞
Согласна со всеми , что не нужна никакая диета
Врачи любят навести смуту 😃🙈
Помню их лица когда на второй день после родов я спустилась и в автомате себе капуч зацепила после УЗИ и кешью)))) а девки "первопроходцы " Вообще зырили как на первое пришествие это что у тебя, кооофий? А что можно?
Короче, слушайте себя и свой организм, хотите истощать организм курогречей- пожалуйста, а можно выбрать быть счастливой 😁😁😁
Ангелина·
Мама дочки-младенца
Вы должны питаться полноценно ни в чем себя не ограничивать
Если на что-то у ребёнка будет реакция, тогда только исключить
Но это больше касается молочки, а не красной рыбы, Орехов и тд)
Ольга Витальевна А. ·
Вроде бы 21 век, но кто-то остался в 18, похоже
Нет «диеты кормящей мамы». Не существует. Только если индивидуально реакция у ребенка на что-то будет (на самом деле это не так часто случается), и тут тоже главное не перепутать с физиологическими независящими от питания вообще состояниями типа акне новорожденных, эритемой итд. А то ребенка страшно обсыпает и все на мать кидаются «что съела, падла??». А ребенок может вообще на ИВ🤣 Ну, в общем, вы поняли.
Лично я - чистое гв, питаюсь как и до беременности. Вообще никаких исключений. Полет нормальный.
И да, чем больше ограничений для ребенка в целом - тем выше риск развития аллергии в будущем у него. Иммунная система должна учиться.
Kseniya_Valerevna··
Мама двоих (11 лет, 16 лет), ждёт третьего
Самое смешное, в 18 веке не было диет, их выдумали педиатры в 20ом)
Ольга Витальевна А. ··
чорт, и правда )))