Какие ассоциации у вас с родами?

Мои хорошие, хочу поделиться мыслью с утра, точнее родился сейопус еще вчера, но вселенская лень по ведению соцсетей побора меня и я выбрала сон.

Вчера, у Софии, были соревнования - соло танец и групповое выступление.

Но при чем здесь роды))

Поиграем в ассоциации:

Подготовка к родам начинается задолго до самих родов. Выбор места родов, подбор команды, составление плейлиста, покупка оборудования, одежды, трав, работа с собой, с мужем, работа с телом через йогу, баню, прогулки, выбор правильного питания. Это всё-всё подготовка к родам.

Так же и в танце: выбор костюма, музыки, танцевальные движения, оттачивание и бесконечные тренировки с тренером.

Потом наступает день Х

Волнительно, как оно пройдет, как долго все будет...

Когда наступают роды - облегчение, что скоро увидишь своего малыша, которого носила под сердцем так долго.

Схватки: дыхание, движение, сон, звучание, рычание, дыхание, сон, расслабление и так много-много раз...

Потуги: поза, дыхание, задержка дыхания, огненное кольцо, рычание, вздох облегчения, расслабление и вот он Чудо! Твой малыш ❤️

Поздравление и поцелуи!!

На соревнованиях:

Подготовка тела, прогрев, растяжка. Бесконечное ожидание когда надо идти на сцену. Яркие софиты, громкая музыка, хлопание в ладоши, шум зала. Все движения выворены, носочки тянутся, ручки плавные, улыбка на лице и на поклон.

Вручение диплома или медали. Поздравления! Вздох облегчения и на этом пока всё, ждем следующие соревнования.

А какие у вас ассоциации с родами?

Вчера соревнования прошли хорошо, в групповом 3 место, в соло 2 место

Выступала София от Эстетическая гимнастика и танцы Созвездие

С любовью

Ваша акушерка естественного направления

Мария