Нога дернулась резко во сне: что это было и как уснуть?

Блин проснулась от того что нога сама по себе дернулась резко как будто кто то дернул сверху, я лежала на животе была удобная поза, нога находилась возле двери, рядом спит доча, писмиллях рахмани рахулл сказала и не могу уснуть