Когда начинать работу со сном?
Сегодня на просторах Мамс нашла пост, где девушка интересуется в каком возрасте лучше начать работу со сном. И в комментах разгорелся огонь, что это все, я цитирую «шарлатанство». И да, мои чувства как консультанта со стажем и многими семьями с благодарностями были задеты🤣🤣
Очень тяжело маме донести пользу, и она будет долго думать, советоваться с мужем и продолжать не спать, потому что «не доказано».
Все мы имели негативный опыт например в услугах красоты: маникюр, стрижка, ресницы, но мы продолжаем искать своего мастера.
Но вдруг консультация по сну не сработает, тогда я продолжу не спать и «все» будут правы…
И как же доказать женщине, которая практически 24/7 с малышом, что НЕ спать это НЕ норма? И может быть по-другому, и даже не нужно ждать года, двух, завершения гв, а скачки активности на Луне и ретроградный Меркурий на влияют на сон?
Да начнётся веселуха в комментариях 😜
Лучший комментарий
@nadezhda_na_son, чтобы не страдать, нужно встраивать режим ребёнка в режим семьи)) и тогда все будут счастливы)) сделать это элементарно, нужно только включить мозг и почитать кучу бесплатной инфо в интернете))
Комментарии
У меня консультант по сну как специалист вызывает глубокое недоумение.
@nadezhda_na_son, так же как ко инженеру прошедшему профессиональную переподготовку на таролога. Всё это звучит сомнительно и неубедительно. Кто и где обучают таким профессиям?
@sweet.dreams, да, по моему мнению если есть желание и способность то в наше время человек легко может отучится и работать по той специальности к которой лежит душа
@nadezhda_na_son, конечно! Только вопрос остается в том, кто в компетенции обучать этим специальностям профессионально? Речь наверняка идет о каких-то курсах. Настоящие действующие сертификаты вправе выписывать только образовательные организации с соответствующей лицензией.
Не спать до года норма. А консультанты по сну втирают, что это отклонения. Почему тогда магическим образом без ритуалов/фигни всякой, ребёнок после года просто начинает спать всю ночь.
Еще моему ребёнку хорошо не спать дневной сон с 2.5 лет, все радуемся, дочка отлично себя чувствует, но консультант по сну загрыз бы за такое
Они забыли что есть нервная система, для которой норма просыпаться лет до 2х точно. От и на ГВ спать могли всю ночь. И без гв не спали и без ассоциаций, так что тут очень все неоднозначно
Это не отклонения) это про комфорт мамы.
И если ребёнок просыпается раз 5-7, то это явно не норма
У дочки только одна проблема со сном – она не хочет засыпать днём. Весь прошлый год мучилась, укладывала её по 1-1,5часа днём и столько же вечером. Пыталась следовать режиму, больше-меньше Вб, больше-меньше активности, тёмная влажная холодная комната и т.д. Ничего не помогало! Кроме одного - забить на дневной сон, тогда ребёнок спит с 8 вечера до 9 утра, высыпается, я тоже высыпаюсь и не трачу нервы на укладывание.
Младший никогда не спал норму сна, точнее он мог спать 1 раз в день 40 минут, и то это было на улице. Я в таком шоке была, не понимала как младенцы могут не спать. Стало легче с приходом 3 снов, вот 3 сна по 40 минут были каждый раз на улице, если дома, то только один сон утром. Мне первые полгода казалось, что я только кормлю и качаю, чтобы хоть как-то уложить. Не помогли нам консультанты по сну, обращалась 2 раза. Решила просто смириться и ждать. Сейчас спит 1 раз, и я кайфую.
Всё красиво разложенно по полочкам, очень здорово, режим для ребёнка это прекрасно, и очень нужно, да только в жизни много нюансов, выстроим мы с вами режим, наладим, кажется вот он свет в конце туннеля, но ребёнок заболел, плохо спал ночью, запись к врачу в неудобное время, а у детей до года минимум раз в месяц к врачу, или даже есть старшие дети, под которых тоже необходимо подстраиваться, или родители везде с детьми, и нет возможности оставить у бабушки, потому что у него с 12.00 до 15.00 обеденный сон, и вот пошёл по одному месту режим. Я не против, что консультанты говорят правильные и нужные вещи, хоть и большая часть информации есть в интернете, я про то что это не волшебная таблетка, и очень часто это красиво только на словах.
Вы правы, ребёнок не робот, поэтому важно и маме донести что есть форс-мажоры и как правильно регулировать под них режим малыша.
А консультант по сну может подсказать, как уложить ребенка спать в коляске, даже если он хочет спать, но не спит? 😁 Моя как перестала в 3.5 месяца там спать, так и перешли на сон только дома. Это был треш. Хочу второго ребенка и боюсь опять эта хрень повторится😵💫
Дети, как и взрослые могут не спать когда не хотят)
А в коляске много отвлекающих факторов)
На самом деле сон в коляске это очень удобно
Я работала с консультантом Без него я бы наверное свихнулась ,не спали толком с рождения . Сделали огромную работу ,точнее все думают ,я бы тоже так если честно хотела ,чтобы консультант пришел домой сам уложил ,сам вставила ночью ,сам развлекал 😂 но консультант даёт рекомендации ,и только от тебя ,от твоих членов семьи зависит то ,сделаешь ты это или нет . Мы старались все ,это папа и я ( мама) у нас получилось 😂 когда ребенок вместо 30 раз за ночь проснулся 3 ,мы были в шоке 😂 . Всегда обращаю внимание на ВБ ,на суточное ВБ, нормы сна
Ого
30 раз🤦♀️
Поверишь в чудо тут 🤣🤣🤣🤣🤣
Да, и многие не понимают зачем такие условности соблюдать все эти непонятные вб, дс.
Но возвращаться в эти адовые ночи не хочется и лучше уже пожить по часам 🙈
@nadezhda_na_son да ...30 раз ...я специально записывала
@nadezhda_na_son да да . Я больше этого не хочу )))
Как я мучилась с сыном. 9 лет назад эта тема только пошла в массы. Я много читала и изучала. Старалась следить за вб и режимом, признаками усталости, соблюдала ритуалы. Старалась продлять сны сыну, пока в конечном итоге он сам к этому не пришел в 10 мес. Нет, у меня не было цели разделить грудь/сон, это вообще бред консультантов ( с дочкой случайно разделила в год и она все равно просыпалась ночью кушать. Поэтому считаю,что тут помимо разделения еще принцип отдельного сна и маме не подходить к ребёнку). Потом нашла чудесные статьи кому и зачем нужны консультанты по сну и отстала от своего ребёнка. У моих детей не было как такового режима, я не была привязана к дому как наседка, много ездили по Москве и области, захотели - поспали без всех ассоциаций и прочего.
Я против консультантов и всего этого бреда про режим, ассоциации. Есть ребенок и есть мама и они отлично знают как им действовать вместе.
@nadezhda_na_son то есть консультант "заставляет" ребёнка жить так, как было бы удобно его маме?
@allelymoon, консультант следует запросу мамы, если маме не норм.
Тут, наверное, кто чего ждёт, и кому что подходит. Да, и консультанты и методики, чего уж там, разные. Когда сын был малыш совсем, не удалось уложить в кроватке, были бесконечные висения на груди, и идеальная картинка рухнула. Мне, в целом, понравилась и, скажем так ,подошла концепция ЕМ (без перегибов ) о том, что у ребенка есть ритмы сна и бодрствования, засыпать на груди - это ок, и совместный сон - тоже ок, особенно для беспокойных деток. Так я и выжила в младенчестве)) а потом уже и режим нарисовался и некие ритуалы сами. Но я не поперла против того, что малышу было спокойно висеть на мне и спать рядом🙂 так как тогда бы у нас могли бы быть огромные свистопляски со сном.
О, я билась за режим ребёнка и только ближе к 9 месяцам удалось наладить режим (оказалось проблема в соседях, как только переехали - все наладилось), до идеала дошли только тогда, когда переехала в свою комнату (1.3-1.4) и это лучшее что я сделала для себя и ребёнка)) поддерживаю, если у вас есть фин возможность - идти к консультанту. Мне на всех этапах прям явно не хватало экспертности. Потому что иногда бывали моменты, что ну ты всё делаешь, а оно не работает. И вот пока до минуты не выверила верный режим ребёнка, не ввела ритуалы и не подготовила идеальное спальное место так и было.
Бесплатной информации полно, не спорю, но не каждый ребёнок подходит под общие нормы, не каждый сможет найти этот ключик и не забить. Особенно когда недосып. Там вообще ничего не хочется уже.
П.с. и да, мой ребёнок - не тот кто шёл шёл и уснул. Маленький процент перегула и это истерики, капризы, и укладывание по часу. Недогул - часа 2 могла укладывать. Только 2 раза за 2 года она отключилась сама - первое, когда уже после 1.5л, перегуляла на 2 часа, просто отрубилась на полу пока я мыла бутылочку, второй когда сильно болела и уснула просто сидя перед телевизором, видимо силы закончились.
Ещё в пользу правильного режима могу сказать, что в будущем будет более лёгкая адаптация к садику. Намного проще в будущем сдвинуть на полчаса-час его, нежели на 2-3 часа, если ребенок встаёт после 10. Это вообще дикий стресс для организма малыша.
@capitanpie, есть такие кто приводит деток позже ))) все подстраивают под себя, правда воспитателям некомфортно с такими детками
Для меня прям был принципиальный вопрос режима
До регресса читала все источники, и было подобие режима
Покупала гайд по сну до двух лет
Ни о чем не жалею - гайд помогал понять, что сейчас может быть скачок, поэтому сон стал нарушаться
И для моего сына прям прямая корреляция с поведением: в дни, когда все идёт не по режиму, это Женяка-говняка, а не сын
Ой по поводу скачков)
Мне как то клиентка сказала, что их нет и это только отмазка🤣🤣🤣
Я думаю что в большинстве случаев мама сама может это решить, советом уйма в интернете. Но если сложный случай, то возможно я бы обратилась. Но скажу честно мне было бы жалко денег на это) не на свой спокойный сон и ребенка, а на то что "я сама не справлюсь"! В наше время мы уже приучены облегчать себе жизнь, может это и не плохо конечно...
Согласна, но я вот сама терпела до 1,3 своего ребёнка и к сожалению не смогла разгадать его загадку )
@nadezhda_na_son разгадать то может и не надо) научили спать? Тогда это уже была ваша профессия или все же нет?
@lily.ah, да, обратилась за помощью и начала спаааааать)
Я столько информации по сну изучила, пока моя дочь не спала, что уже сама обучать могу 😄
Режим это важно и нужно.
И да, все индивидуально. Поэтому и нужен грамотный консультант, который табличные нормы отодвинет и пропишет индивидуальную программу.
Например, моя просыпалась по 10 раз с визгом. Хочется сказать, что признак переутомления или перегула? Но нет, это, мать его, недогул. Она легко уходила в сон, но не было достаточного давления сна и она визжала. А я все раньше и раньше укладывала её спать, напугавшимся очередным визгом и "перегулом". А надо было вб докинуть всего лишь. И таких нюансов у нас очень много было. При этом, в целом, она всегда была по табличным нормам)
Короче, искусство сна - это сложно)
@mamka.89 надо пробовать. Моя тоже была на дисбалансе. Первое вб короткое, второе длинное. И лично ей было ок. Мне кажется в вашем возрасте было первое 4,5. Второе 6.5. И ей было ок. 5 часов второе вб это что-то из ряда фантастики для нас было)
И помните, что по одному дню не судят, надо дня 3 в новом режиме глянуть
@mad_ju, да,я понимаю.У нас как раз вот 4.5 первое ВБ и 6.5 второй и пока рыдает по ночам.Увеличу до 7,посмотрю что будет
@mamka.89 в вашем случае ещё можно баланс попробовать. Если вы не делали ещё так. Первое вытянуть до 5-5,5. Второе 5,5, максимум 6. И посмотреть. Явно есть ключик к ребёнку. Надо его найти) ну и зубы надо исключить. Моя на зубы ещё рыдала.
Очень согласна с вами, не понимаю я это ненужное жертвоприношение.
У меня был очень сложный по сну младший и даже он спал.
У нашего ребенка нет графика) вообще :)
Но он на самозасыпании и спит всю ночь в своей кроватке один, так что нам окей
Вы из тех мам, которые не понимают зачем…))
И поэтому я очень за вас рада!🔥
А мамы у которых детки не спят вам очень завидуют и спрашивают а почему они ничего не соблюдают и спят 🤣🤣🤣
Есть тип нервной системы здорового ребенка, который не поддается ритуалам, режимам и прочему. Большинство консультантов об этом умалчивает намеренно или не знают.
Перерастают к 2-5 годам.
Если дети которые не вписываются в табличные нормы, высоко чувствительные детки, с которыми работа идёт сложнее и дольше.
Но если консультант не может к двум годам наладить сон, то такое себе.
Ох 😬
Тут не про сон)))
Тут про границы, про проявление себя скорее всего.
А если реальные проблемы и сложность с засыпанием, то режим, гигиена сна, и ни как мы с вами в телефоне перед сном🤣
Я не автор, но да)
Гомеопатией)))наладите саморегуляцию - станет здоровый сон
Я обращалась к консультанту по сну, высчитывали там сложными схемами, сколько вб, во сколько ложится, как гладить и тд. Ничего это не помогло. Я мучилась год. Пока мы просто не переселили его в свою кровать и не завершили гв. Резко. И все стали спать.
@tati-mybo, не, не знаю о чем Вы 🙃 и дочь в свое время и теперь сын, если теряет, то сам находит😎 Если бы забрала, весь дом был бы на ушах))
Видите, у всех все по-разному….🌷Я в 2 буду полностью убирать
@sweet_october, я не утверждала что это проблема поголовно у каждого годоваса🫠
Не попробуешь , не узнаешь, как говорится) Сейчас много профи всяких, люди относятся скептически, потому что часто за воздух выкачивают деньги. Советы иногда 0, а 2 тысячи отдай.
Ну для этого есть «сарафанное радио»🤣 лучшая реклама)
Мы умышленно стали класть детей спать позднее. Т к была беременная погодки дети и утром всегда самое веселое время.
Так вот и привыкли.
Но менять время можно и понятны механизмы как это делается
А девушка спорила о чем конкретно? Немного не поняла пост
Девушка уточнила в каком возрасте лучше начинать работать со сном.
На что посыпались комментарии, что это все ерунда и консультанты по сну просто разводят на деньги
Все консультанты говорят надо класть детей с 8 до 9, но все настолько индивидуально, что в многих это не работает😅
@kozyreva2211, да никто вообще-то не хвастался 😁 укладывайте хоть в 17 вечера)))))))) никто меня не переубедит укладывать детей в 20)))) тем более, я написала, что у всех свои жизни и свои запросы 😁😁😁
П.С. Рада, что у Вас с мужем всё хорошо и есть время друг на друга✊🏻✊🏻✊🏻😁 Поверьте, Вы не одни преуспели 🤣🤣🤣
Спокойной ночи.
@kozyreva2211 До года перешли на 1 дневной сон и в ночь уходили в 19.00. С тех пор начали выстраивать режим. Уже год спать ложимся в 20.00-21.00 (зависит от того спал ли он днём, когда не ходит в сад дома не спит днем). Утром подъем в 6.30 (в 7.30 идём в сад, к 8.00 успеваем на работу). Сейчас я в отпуске, в ночь уходим с 19.30-20.30, подъем в таком случае бывает разный с 06.30 до 08.30 (все зависит от того как папа наш собирается на работу, если тихо то мы спим долго). Кто бы что не говорил, режим это прям спасение - сын сам понимает что пора спать и нет проблем с засыпанием, нет дневных истерик что ему что-то не нравится. Конечно возмущается если что-то не по его, но это без истерик. С дочкой этого не знала и это был ужас какой-то, спать укладывались с истериками, просыпалась с истериками в сад с истериками и по любому поводу истерики, очень жаль что с дочкой этого не знала
У мамы двух пар двойняшек сработало (с 4 разными детьми). Она первые полгода с мужем их укачивала. Когда стало ясно, что так они долго не протянут, то начались поиски решения, консультации с медиками и тд. И тогда родилась методика как укладывать всех спать. Наладили сон первых, наладили сон вторых.
Все консультанты говорят надо класть детей с 8 до 9, но все настолько индивидуально, что в многих это не работает😅