Голодовка: день 3

А зачем голодать?

Вас не смущает, какой вред организму приносят такие эксперименты?

Т.е. 3 дня вы совсем ничего не ели?

Это очень полезно )

Вы огромная молодец 🫶

Подскажите чат 💬 личный или можно вступить ?)))

Добрый день. Поделюсь опытом. У меня максимальный срок был 3 суток, потом постепенный выход (на костном бульоне) и начала аутоиммунный протокол питания (голод был ради того, чтобы очистить организм от аллергенов и токсинов и начать лечение питанием). Мне 3 дня показалось прям достаточно - больше бы точно не в пользу пошло, обязательно смотрите по своим ощущениям. Если совсем плохо - не насилуйте себя, такие практики целесообразно применять как «быструю детоксикацию» перед изменением образа жизни, нежели самостоятельно. Было трудно пережить эти 3 дня, но организм действительно быстро и без проблем перестроился под новое питание + смогла значительно сократить применение лекарств.

А вы постепенно перешли на полное голодание ?

У меня свекр так раньше практиковал(10дней голодовки) -лет наверно 5 точно. Раз в полгода. тоже шлаки и токсины выводил. Как то раз после голодовки- камень почечный пошёл . Увезли прооперировали. Тяжелый случай был. Больше эксперименты не проводит

И я такая: вот, я уже 5 минут без еды, как жить)))

Кстати, после операции будет второй этап голодания😆 принудительный, мозг будет тебе говорить: только попробуй , Вика! Мне больно)

Сколько уже и врачи говорят,и в интернете опровергли все эти чистки и детоксы,а люди все живут в 2000 годах где в моде были эти диеты из разряда одно яблоко и стакан сока в день 🤦‍♀️

Таким образом получается сильнейшая нагрузка на организм как во время так и после процесса,и вы ему не помогаете а скажем мешаете

https://doctordukin.ru/about/article/chto_takoe_shlaki_i_toksiny/#:~:text=Термина%20«шлаки»%20в%20научной%20медицине,тяжелых%20металлов%2C%20консерванты%2C%20пестициды.

Почитайте для интереса,для организма ничего лучше еще не придумали кроме правильного питания,с небольшим дефицитом калорий если хотите почувствовать легкость в организме

Я раньше практиковала, 5 дней голодания с подготовкой до и медленных выходом, мне прям очень нравился результат, чувство легкости и очищения, после беременности обязательно хочу снова практиковать

А вы при этом работаете ???

Я думала пост держите😄