Волосы выпадают после родов: какие витамины пить, чтобы не остаться лысой?
Волосы стали выпадать после родов. Какие витамины лучше попить чтоб не остаться лысой?
Запись из каналаЗдоровье взрослыхЗапись из каналаЗдоровье взрослыхЗапись из каналаЗдоровье взрослыхВолосы стали выпадать после родов. Какие витамины лучше попить чтоб не остаться лысой?
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Сложно советовать витамины. Выпадение волос после родов как раз в это время с 3-4 мес и до 6 мес это нормально. Во время беременности за счёт гормонов волосы практически не выпадают. Если сильная проблема, надо исключить гипотериоз, анемию как минимум. Должен быть хороший уровень белка в организме. Из добавок биотин, кремний, коллаген. Есть хорошие комплексы для волос, кожи и ногтей. Желательно импортные, тк в наших очень смешные дозировки.
Дарья··
Мама сына-младенца
Вот я принимала после родов витамины которые пила при беременности и в 2 месяца их добила. В 3 месяца как раз и начали выпадать, тоже говорили что это нормально
Ольга··
Мама двоих (младенец)
@dasha956243 Да, это физиологично. Но если затянется процесс, то надо проверять в чем причина. Если на ГВ, то лучше чем-то поддерживать себя. Расход тоже идёт приличный.
Любовь Писаренко·
Мама троих детей
Попробуйте этот комплекс, мне помог после ковида лысой не остаться) Beauty Box / Красота и сияние https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500172/?referral=2544702723
Из этой серии есть еще для кормящих и беременных, тоже пила, когда третьего кормила) MAMA Box Грудное вскармливание https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500701/?referral=2544702723
Любовь Мельникова ·
Мама сына (5 лет)
Я всегда в этих случаях советую обратить внимание на уровень белка и железа (гемоглобина, ферритина). Также — селена, цинка, йода, витамина D.
Когда эта ситуация была у меня, мне помог бренд «Nutrilite». Я прикреплю к комментарию, что пила. Надеюсь, вам будет полезно. 🌷
Елена ·
У меня тоже после родов волосы выпадали, думала лысой стану. Но когда начала пить витамины и мазать сывороткой, то у меня даже новые начали расти. Если честно я первый раз такое вижу в свои 40 лет🫢