Девочки, что готовите с проростками? Пшеницу прорастила, теперь надо что-то поиготовить из неё.
Но вообще интересуют блюда с любыми проростками и микрозеленью.

В нашей семье често получается только у меня, поэтому маме и сестре жарю пирожки я 😀
Тесто: 1.5 стакана теплого молока( стакан 200 мл)
2 ч л дрожжи, 1ч л соли, 2 ч л сахара, 3.5 стакана муки+-, 3 ст л масла
Опару не делаю, сразу все замешиваю и в теплое место , как поднялось так сразу делаю.
Готовлю две порции теста, все любят дома поесть.
С двойной порции получается 40 пирожков точно не большие






День #76
Завтрак- ленивые вареники, джем зеро, бутерброды.
Перекус- ленивые вареники и джем. Фрукты перешли в обед. Ходили на фильм Дюна. Классный 👍
Обед с собой мне и мужу- шаурма с грудкой, протеиновое печенье, нори, фрукты с обеда.
Ужин - мааааааленькая куриная ножка, грибы , айсберг и 1/2 скира.
➖Шагов очень мало , был день с семьей
Любую микрозелень добавляю во все свежие салаты