Какой крем действительно защитит от растяжек?

Растяжки! «Посоветуйте классный крем, который точно от них защитит».

Из кремов и масел, представленных в массмаркете, скорее никакой🤷🏼‍♀️

Далее распишу, как обычно, подробно😅

Кожа состоит из нескольких слоёв:

- эпидермис (при чём у него самого 5!! слоёв клеток)

- дерма (там тоже есть 2 слоя, верхний более рыхлый, нижний более плотный, оба слоя богаты соединительной тканью, но разного типа)

- гиподерма.

За эластичность и упругость кожи отвечает соединительная ткань дермы, состоящая из коллагена (их несколько типов) и эластина.

Оба этих вещества вырабатывают особые клетки - фибробласты. Сигналом для выработки новой порции соединительной ткани является механическое натяжение этих клеток. А синтезируется соединительная ткань из нескольких видов аминокислот, поступающих в дерму по кровеносным сосудам (а в кровь они попадают через кишечник в результате распада белков).

Так вот растяжки образуются в том случае, если фибробласты не успевают в ответ на механической растяжение выработать должное количество коллагена и эластина…

Вообще вся эта цепочка от распада белков на аминокислоты до выработки новой соединительной ткани фибробластами - это очень сложный биохимический процесс, и причин, почему фибробласты «не успевают», может быть много.

Теперь про крема и масла:

1. Согласно действующему российскому законодательству, все средства, сертифицирующиеся как косметика, а не как фармакологический препарат, имеют право осуществлять свое воздействие только на уровне верхних слоев эпидермиса.

Крч они тупо не доходят до дермы, ведь перед ней стоит барьер из 5 слоёв клеток эпидермиса.

2. Исключение делается для профессиональной косметики. Она может «работать» либо в глубоких слоях эпидермиса, либо в верхних слоях дермы.

Но здесь важно оговорить то, что зачастую вещества заносятся в глубокие слои дермы руками косметолога с дополнительной помощью (например, мезотерапия, различные воздействия током и т.д. - способов масса, но далеко не все они разрешены в беременность).

3. Допустим «представитель» какой-то косметической фирмы дошёл до дермы, преодолев первый барьер. Но он зачастую всё равно оказывается бесполезен, т.к. в его составе есть витамины, жиры и прочие вещества, НО! для целостности и эластичности соединительной ткани нужны АМИНОКИСЛОТЫ, при чём конкретные виды. Именно они являются кирпичиками, из которых выстраивается эластичный фундамент кожи.

Что имеем в итоге?

Да всё то же самое - для профилактики растяжек важен комплексный подход с упором на то, что и как вы потребляете, в первую очередь, внутрь себя через рот.

+ Конечно, влияет фактор генетики, а также наличие/отсутствие дефицитов до беременности, состояние гормональной системы, здоровье кишечника (от этого зависит «переваривание» белка и транспорт получившихся из него аминокислот сквозь стенку кишечника в кровь) и т.д.

Как вы уже поняли, можно лить на себя масла и крема в огромном количестве и покрыться растяжками всё равно, а можно не делать ничего, а кожа останется «целой».

И да, вы наверняка не раз встретите истории наподобие «я каждый день промасливала кожу живота средством от такого-то производителя и растяжек избежала», но истинная причина, почему эта женщина стала счастливой обладательницей уцелевшей кожи, как вы уже понимаете, скорее всего, в совершенно другом😉

Единственное, в чём может быть плюс промасливания живота кремом или маслом - вы как-никак массажируете его, массаж усиливает приток крови к коже (в частности, к дермальному слою), а с ней и поступление необходимых «стройматериалов», что даёт больше шансов соединительной ткани успевать синтезироваться в ответ на растяжение. Но это должно идти в дополнение к тому же питанию, а не вместо🌸

С промежностью, кстати, та же история, и ей у меня посвящён отдельный пост😊