Как похудеть дома: реальный опыт - минус 20 кг за сколько?

Question

Девушки как худеть ? Дома кто худел реально и скинул 20 кг и за какого время

Мадина · Answer

Я скинула уже 14 кг на кето диете, ем один раз в день. Сижу уже месяц. с большого веса худею. Сильная сладкоежка, а на кето диете есть вкусные сладости) у меня есть тг канал, который я веду , показываю, что ем, и показываю рецепты своих блюд) если интересно могу дать ссылку

Кристина Андреевна 🕊️ · Answer

С сентября худею , медленно , но я рада 
13 кг пока что минус

Альменова Ольга · Answer

Проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

zuli · Answer

Дефицит калорий

Лео · Answer

Возьмите марафон Иман. На нем худею

Амина · Answer

Вес к родам был 95 щас 82, нужно скинуть кг 20 как это сделать 😅

Марха · Answer

А как ушло столько ?

Мери · Answer

Мечтаю похудеть 😩

Марха · Answer

Я тоже за эти три года рожала подряд и набрала 20 кг

Александра · Answer

Если интересно приходите в чат ПП худеть буду рада помочь вам это бесплатно

Как похудеть дома: реальный опыт - минус 20 кг за сколько?

Комментарии