Альтернатива сладостям.
Особенно как перекус в дороге. Очень сытное.
Но калорийное.
Еду не заменять.
Как дополнение к несытному завтраку или в перекус в дорогу.
ecstasy91Мама двоих (2 года, 8 лет)
Кокосовый обожаю 😍
Юлия 👋 ваш визажистМама двоих (4 года, 7 лет)
Юлия 👋 ваш визажистМама двоих (4 года, 7 лет)
Нэлля health -коучМама двоих (младенец)
@ulya25.06 да совсем не особо для здоровья состав
Юлия 👋 ваш визажистМама двоих (4 года, 7 лет)
@nelly_pro_zdorovie, спасибо 🙏
Ольга Витальевна А. Мама дочки-младенца
Слушайте, ну в ореховом ккал меньше все равно, чем в сникерсе, насколько я помню, когда сравнивала.
А кокосовый так и вообще еще меньше, и жуется долго под кофеек)) мне зашло.
ЕленаМама сына (7 лет), беременна (31 нед.)
И ооооочень калорийное))
Нэлля health -коучМама двоих (младенец)
@senorita.elena спасибо. Просто есть понятие польза от еды при равном кбжу. Лучше съесть этот батончик, чем шоколадку или салат с майонезом.
ЕленаМама сына (7 лет), беременна (31 нед.)
@nelly_pro_zdorovie, 100%
Нэлля health -коучМама двоих (младенец)
@senorita.elena дописала информацию. Спасибо.
Как говорится у меня это в голове и кажется очевидным , что этими батончиками нельзя заменять еду. Это дополнительно только
АнастасияМама сына-младенца
Нэлля health -коучМама двоих (младенец)
Да вкусные , пробовала
НинаМама сына (1 год)
Я их как раз забрала на вб))
Нэлля health -коучМама двоих (младенец)
Они вкусные
НинаМама сына (1 год)
@nelly_pro_zdorovie, да, мне нравятся
AerithМама дочки (2 года)
Вкусные ! Но тоже считаю калорийные (
Нэлля health -коучМама двоих (младенец)
Это перекус. Тортики тоже калорийные, только пользы меньше. Я спокойно ем за кофе один батончик. Или беру с собой в качестве перекуса.
AerithМама дочки (2 года)
@nelly_pro_zdorovie, согласна ! Тоже на прогулку беру) удобно
ЕленаМама двоих (2 года, 6 лет)
Они калорийные как обычные шоколадки, а указанное содержание белка на практике не подтверждается. Обычный маркетинг
АнастасияМама сына-младенца
@antiar, плох избыток сахара - верно. если и употреблять его,то в небольших количествах, он находится во фруктах и других продуктах. на моем опыте качество тела намного лучше , если не употреблять сахар, мучное, жареное, жирное. я предпочту сахару - сахарозаменитель.
ЕленаМама двоих (2 года, 6 лет)
@nelly_pro_zdorovie, писала вам подробный комментарий - слетел, попробую продублировать.
Это вы не поняли мой посыл абсолютно.
Вкратце - если человек хочет сникерс - лучше постараться и вписать небольшой кусочек этого несчастного сникерса в рацион.
Почему?
Во-первых, после перекуса таким батончиком человек, скорее всего, сникерс хотеть не перестанет.
Преимущество в отсутствии сахара сомнительное при почти равной калорийности, потому что, как мы уже много раз это написали, плох не сахар, а его избыток.
Гонятся в таком продукте за полезными пищевыми волокнами просто смешно. Лучше их искать в овощах и салатах. Это же десерт, лакомство.
Количество белка, указанное производителем на упаковке, как показали исследования сильно лукаво завышено за счет указанного занижения тех же самых углеводов и жиров.
Поэтому если человек хочет сникерс - пусть он вписывает в свой рацион сникерс, а не занимается самообман с якобы «полезными» вкусняшками.
Нэлля health -коучМама двоих (младенец)
@antiar да вписывайте в свой рацион сникерс и будьте здоровы!
Я на себе испытала всю пользу отказа от сахара на время и делюсь этой информацией в СВОЕМ блоге.
Читать лекции по психологии не стоит и тратить свое драгоценное время.
В посте написана альтернатива сладкому, а не замена полная или отказ.
Есть причины почему человек хочет сладкое и эти причины устранимы. И я не пишу о вреде сахара , если есть иногда. Но если человек постоянно трескает сладости , лучше заменить на батончик и найти решение, чтоб избавиться от сахарной зависимости.
МаринаМама сына (1 год), беременна (8 нед.)
Мои любимые 😻
Liana TМама троих детей
Я на диете когда сидела , скупала эти батончики ) обожаю 😻
Автор спрашивает, где можно перекусить по дороге на юг и стоит ли брать еду с собой. Читайте советы опытных мам и узнайте, как лучше подготовиться к путешествию!
Какие перекусы у ваших деток? Особенно 1,5-2 года. Моя любит яблоки и огурцы. Ладно первые всегда есть , но огурцы не вкусные и дорогие. Что еще они едят ? 🥲
Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных схваток мне захочется съесть маааааленькую дольку шоколада (возможно мне не разрешат это сделать, а возможно разрешат) , во - вторых, после того, как родится малышок, не факт, что будет время больничного приёма пищи... А судя по рассказам, есть будет хотеться не по - детски. Вот что я беру на перекус в роддом ✔ Три фруктовых батончика ✔ Крекеры ✔ Шоколадка горькая ✔ Печенье ✔ Две пюрешки ✔ Горячий напиток в термосе(будет какао) Знаю, что многие скажут, что шоколад лучше не есть и тд... Но в небольшом количестве он не помешает, все знают, что при поедании шоколада вырабатывается сератонин - гормон счастья 😍 P. S. Для тех, кто решил, что я собираюсь "сожрать" все во время потуг или схваток активных, нет, не собираюсь! В роддоме - это значит ещё и в послероддое оттедение... P. S. 2 пожалуйста, если вы считаете, что в роддом перекус брать не надо, напишите у себя на странице об этом пост, это моя сумка, мой перекус, а кто солидарен со мной , что вы берете с собой на перекус? #перекус#перекусвроддом
Что берете на перекус в дорогу деткам?
Смотрю списки в роддом и везде пункт перекус. Два раза рожала, чет не помню, чтобы мне дико хотелось перекусить. У кого то возникало желание еды в схватках? Интересно послушать.
Елена·Мама двоих (2 года, 6 лет)
Они калорийные как обычные шоколадки, а указанное содержание белка на практике не подтверждается. Обычный маркетинг
·11 отметок «Нравится»11·Ответить