@ulya25.06 да совсем не особо для здоровья состав

@nelly_pro_zdorovie, спасибо 🙏

@senorita.elena спасибо. Просто есть понятие польза от еды при равном кбжу. Лучше съесть этот батончик, чем шоколадку или салат с майонезом.

@nelly_pro_zdorovie, 100%

@senorita.elena дописала информацию. Спасибо.

Как говорится у меня это в голове и кажется очевидным , что этими батончиками нельзя заменять еду. Это дополнительно только

Да вкусные , пробовала

Они вкусные

@nelly_pro_zdorovie, да, мне нравятся

Это перекус. Тортики тоже калорийные, только пользы меньше. Я спокойно ем за кофе один батончик. Или беру с собой в качестве перекуса.

@nelly_pro_zdorovie, согласна ! Тоже на прогулку беру) удобно

@antiar, плох избыток сахара - верно. если и употреблять его,то в небольших количествах, он находится во фруктах и других продуктах. на моем опыте качество тела намного лучше , если не употреблять сахар, мучное, жареное, жирное. я предпочту сахару - сахарозаменитель.

@nelly_pro_zdorovie, писала вам подробный комментарий - слетел, попробую продублировать.

Это вы не поняли мой посыл абсолютно.

Вкратце - если человек хочет сникерс - лучше постараться и вписать небольшой кусочек этого несчастного сникерса в рацион.

Почему?

Во-первых, после перекуса таким батончиком человек, скорее всего, сникерс хотеть не перестанет.

Преимущество в отсутствии сахара сомнительное при почти равной калорийности, потому что, как мы уже много раз это написали, плох не сахар, а его избыток.

Гонятся в таком продукте за полезными пищевыми волокнами просто смешно. Лучше их искать в овощах и салатах. Это же десерт, лакомство.

Количество белка, указанное производителем на упаковке, как показали исследования сильно лукаво завышено за счет указанного занижения тех же самых углеводов и жиров.

Поэтому если человек хочет сникерс - пусть он вписывает в свой рацион сникерс, а не занимается самообман с якобы «полезными» вкусняшками.

@antiar да вписывайте в свой рацион сникерс и будьте здоровы!

Я на себе испытала всю пользу отказа от сахара на время и делюсь этой информацией в СВОЕМ блоге.

Читать лекции по психологии не стоит и тратить свое драгоценное время.

В посте написана альтернатива сладкому, а не замена полная или отказ.

Есть причины почему человек хочет сладкое и эти причины устранимы. И я не пишу о вреде сахара , если есть иногда. Но если человек постоянно трескает сладости , лучше заменить на батончик и найти решение, чтоб избавиться от сахарной зависимости.