Чистое питание для похудения: вес стоит, прыщи, антибиотики - как быть?
Со вчерашнего дня решила посидеть на чистом питании, во-первых вес стоит, во-вторых, на лице кожа стала очень капризная, знаю, что гормоны, но надо поддержать и жкт свой, плюс эти прыщи чешущиеся по телу, все таки печенка страдает, да еще щас и антибиотик пью.
В общем, вчера сварила грудку и булгур, сфоткала себя голую в зеркало, взвесилась.
Начальный вес 60,9, иду к 55.
В воскресенье массаж у массажистки, а сама буду себя тоже массажировать массажером через день. Проблемная у меня часть ноги и попа (хотя щас все тело как желе).
Буду писать сюда каждую неделю, чтобы самой не соскочить 😂 хоть какая-то мнимая ответственность)
Комментариев ещё никто не написал.
Что то я уже переживаю . . дочка родилась 2820 весом. В июле щас нам почти 3мес весим 4600 . Первый мес она набрала 1кг а щас не понятно как то... Это мы значит на гв не наедаемся?! Ночью она спит под утро только просыпается уже и я кормлю ее. Получается мне самой ночью лучше будить ее для кормления, ?
Путь похудения
Привет! Сегодня начинается мой путь похудения с большого веса. Сегодня вес 100кг.
Сфотографировалась-заплывшее лицо и дряблое тело.
Мой план:
-считаю ккал
-тренировки
-белки минимум 100г
-вода
Главное верить в себя и простить себя за набранный вес. Успехов мне!
Ожирение 1 степени, вес 86 кг при росте 165 см, антидепрессанты - как быть?
Девчули, поздравьте меня, у меня ожирение 1 степени🤦🏻♀️ #сашка_пухлыеляжки
Сегодня была в эндокринологическом диспансере, сдала анализы, завтра иду на повторный прием.
Встав утром на весы, я ужаснулась. Я перешагнула вес, с которым шла рожать🤦🏻♀️
Я при росте 165 см вешу 86 кг🥺при этом пью антидепрессанты. И мне кажется, что на них аппетит и проснулся.
Короче, надо брать себя в руки, а то так и буду дальше зависать на этих сайтах знакомств без нормального мужчины, потому что в этом теле я уже сама себ...
Велгия для похудения: стоит ли делать уколы при большом весе?
Девочки , у меня дилемма , никак не могу решить (( Буду рада любым советам (по делу ), особенно тем кто прошел этот путь похудения с большого веса
Я решила взяться конкретно , сдала анализы , обратилась к эндокринологу, строго соблюдаю питание и все назначения , но врач предложила подключить уколы Велгия (я изначально за ними и шла вообще ), за неделю сама без них сбросила 1,5кг, и вот призадумалась , нужны ли они мне 🤔 но веса лишнего много и врач сама сказала что самой будет сложно но попробо...
Нашла переписку у мужа , ничего интимного .но как я поняла они виделись раз пишет ещё раз .
Переписка до этого удалена
Есть недели назад как дела и т п
Я быстро поменяла пароль что бы могла через себя следить за ним , и зашла через свой тел ну и его .
Щас буду смотреть что дальше ,а то если щас предъявлю вдруг начнёт не я был , ничего же нет и всякая Брехня
есть идеи как быть дальше ?? Хочу сделать так что бы он охренел .и конечно пошлю его , хоть дом его но я с ребёнком сюда не приходила пу...