Какой витамин Д принимать при критически низком уровне?
Девочки, сдала анализ на ферритин и витамин дз. Дз критически мал((
Кто какой принимает? В каких дозах?
К врачу иду в пт, но хотнлрсь бы и дпкгих послушать
Комментарии
Woman🌺Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Я всегда пью 1600 омегу. Профилактическая дозировка 1200
АннаМама двоих (4 года, 15 лет)
А можете ещё посоветовать- прочитала, что витамин д3 усваивается только с омегой 3. Правда или нет?
НаталияМама двоих (4 года, 7 лет)
Я пила без омеги. Во время завтрака. Правильно пишут, что лучше с жирами принимать
IHERB и ТермонаклейкиМама дочки (1 год)
Купите витамин д в масляной форме и пейте без всего. Он и так усвоится прекрасно.
Омега пьется курсами, а витамин Д на постоянку круглогодично
НаталияМама двоих (4 года, 7 лет)
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚Мама двоих (9 лет, 12 лет)
Вигантол за раз бутылек смело пейте и не парьтесь)
IHERB и ТермонаклейкиМама дочки (1 год)
АннаМама двоих (4 года, 15 лет)
Ферритин у меня хороший. А по д3 цена?
IHERB и ТермонаклейкиМама дочки (1 год)
ЕленаМама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего
Пила now 10тыс, потом по 5 стала пить
АннаМама двоих (4 года, 15 лет)
Девочки, а результат то есть какой то по ощущениям от поднятия д3? Энергия будет, активность?
МарияМама двоих (5 лет, 8 лет)
Ни сколько, как была разбита такой и осталась. Только по анализам идеально все
У меня была часть терапии тогда. В целом были улучшения
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚Мама двоих (9 лет, 12 лет)
Не сразу, так как у него накопительный эффект
МарияМама двоих (5 лет, 8 лет)
Солгар пила, 10000, потом на 5000 ушла. Подняла с 10 до 68
НаташаМама троих детей
Вигантол принимаю. Можно любой из аптеки, бады не стала бы брать, там состав может не соответствовать заявленному.
Солгаром поднимала. Мне назначали ударную дозу то ли 15, то ли 20 тыс
Аквадетрим в каплях 10 шт (5000ме) для профилактики утром, это водорастворимый - его при проблемах с ЖКТ
Если проблем нет, то лучше принимать жирорастворимый
Woman🌺Мама двоих (5 лет, 11 лет)
При дефиците пью 10 000 с айхерб
Анна Мама дочки (5 лет)
Пью от эвалар. 10000 ме в сутки
Алена Мама дочки (2 года)
На доктис отправьте бесплатно свои анализы, они все расскажут
АннаМама двоих (4 года, 15 лет)
Спасибо, установила, написала им
Алена Мама дочки (2 года)
У меня 18 по анализу витамин д
Пьют Аквадетрим 8000 в день . Через два месяца сдам повторно и надеюсь снижу дозу
АннаМама двоих (4 года, 15 лет)
И у меня 18(
АннаМама двоих (4 года, 15 лет)
@ashdd1985 есть по ощущениям изменения в лучшую сторону?
Алена Мама дочки (2 года)
@ashdd1985, пока только неделю принимаю. Не почувствовала еще
Читайте также
Новое д/з для 1 класса?
Новое дз. 1 класс. Что скажете ?)
Большой объем домашних заданий в 1 классе: как быть
Родители первоклассников столкнулись с большим объемом рекомендованных домашних заданий. Учитель настаивает на своем праве определять нагрузку. Читайте мнения мам и советы!
Лучшее домашнее задание от ученика 5 класса: гордость мамы
Мама делится радостью от ДЗ сына-пятиклассника. Ученик-хорошист, тихоня, работа выполнена отлично. Присоединяйтесь к обсуждению!
ДЗ: юмор и непонимание
Ох эти ДЗ Минутка юмора и непонятки
Девочки ходили сегодня у врачам, у нас кривошея, невролог сказала купить ортопедическую подушку,какую взять лучше,также…
Девочки ходили сегодня у врачам, у нас кривошея, невролог сказала купить ортопедическую подушку,какую взять лучше,также семейный врач назначила профилактику витамина Д,Какие капли вам помогли,АКВА/ДЗ,ДЗ КАПЕЛЬКА,и КРОХА ДЗ?
Анна·Мама двоих (4 года, 15 лет)
А если принимать с омегой, то дозировка омеги какая должна быть?
·Ответить