Mom.life
Рената
renatastro
Рената·Мама двоих (2 года, 6 лет)
post image
Каждая консультация с реальным запросом, это целый клубок. Когда начинаешь разбирать натальную карту,  потихоньку этот клубок распутывается, иногда это очень непредсказуемо. 

Консультации по лишнему весу,  также не являются исключением. Иногда причины переедания ( а иногда проблема вовсе не в переедании) не так банальны как кажется.  Часто в основе проблемы лежат страхи, невыраженные эмоции, лояльность к роду и т.п.

Делюсь реальной историей клиентки ( естественно с ее разрешения). Обратилась с проблемой лишнего веса в основе которого лежит переедание. С диет срывается, спортом занимается постоянно но без удовольствия, качается на качелях ПП- фаст фуд, постоянное чувство вины.

В процессе разбора, я вижу что причин  переедание несколько. Одна из них это - жадность, страх что еды не будет, что не достанется. Делаю догадку что девушка либо с большой семьи либо с очень бедной. 

Она рассказывает свою историю: она родилась семье мама, бабушка, дедушка, тетя и дочь тети. Тетя работала в ресторане и со смены приходила в 3-5 утра. И приносила с собой много вкусностей с тоя ( она росла в Казахстане), и вся семья встала к ее приходу(да- да прямо 3,4,5 утра) и дружно садилась за стол улеплетать всю эту вкуснотищу, а потом спать. Варианта не вставать не было, потому как к утру ничего не оставалось. Так у нее и закрепилось такая форма культуры питания. Так было не всю жизнь, но примерно с 5-10 ее лет. 

Она стала делиться, что после моих слов она стала отлавливать себя на этом самом чувстве жадности. Она как бы понимает, что сейчас живёт одна и никто не ничего не съест, но все равно ощущает это самое чувство жадности. Я посоветовала ей определенные практики, книги, специалистов благодаря которым она может разобраться с этой проблемой. 

Также разобрали что ей абсолютно не подходит слишком активный спорт, я сделала ей подборку подходящих видов спорта. Она выбрала один и уже после первой тренировки рассказала, что наконец ощутила то самое удовольствие и прилив энергии. 

Также были проблемы с профессией и неумением расслабиться, принятием своей женственности. Разобрали и эти вопросы тоже. 

Прошло уже около полугода после нашей консультации. Девушка сменила работу, выросла в доходе, занимается спортом с большой любовью ну и самое главное сбросила более 15 кг.

А вся информация о том что входит в консультацию тут - ссылка
07.03.2024

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Еще записи из канала «Объявления и услуги»
Смотрите все записи из канала в приложении