Дорогие, мамочки!
Скажите, когда начнут отпускать, забываться роды (экс) и первое время после него. Опять вчера накрыло, почему-то чаще всего в это в ванной случается.
Опять это страх, эта беспомощность. Это странное состояние - "все чтобы защитить своего детеныша и скорее быть с ним".
Не приятно. Когда закончится?
Комментарии
У меня не было экс. Но были тяжелые роды… ходила к психотерапевту
Если за год не отпустило, то уже и не отпустит. Вам нужен психолог, а в зависимости от того, что покажет диагностика, возможно ещё и психиатр. Например, ПТСР лечится только совместно психологом и психиатром.
Возможно, все не так серьезно, и хватит пары сессий ЕМДР, но флешбеки плохой признак.
Здравствуйте, с психологом проработать . Вас травмировало явно. Пару-тройку сессий и будете в порядке. Если нужны контакты- пришлю
Сессия с психологом должно помочь. Как то долго у вас уже. Защищать детёныша это норма, но то что вы связываете именно с экс, уже год прошёл
Были тяжёлые роды. Отпускать стало лет через 5.