Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
milaya23
milaya23
Мама двоих (3 года, 6 лет)

Как справиться с тревогой?

Какое успокоительное курсом пропить? Появилось тревожное состояние.. Начинаю волноваться и живот скручивает. Из-за этого не могу выйти за пределы дома

33

Комментарии

chernobrovaya

Марина

Гинеколог Мама двоих (младенец)

Правильнее всего пройти онлайн шкалу тревоги Бека и, если там завышен уровень, то к неврологу или психиатру за рецептом на анксиолитик (противотревожное).

be_h

Behappy

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Аптечные безоецептурные не имеют эффективности. Вам надо действительно к врачу

milaya23

milaya23

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Что даже обычная валерьянка?

be_h

Behappy

Мама двоих (1 год, 6 лет)

конечно)

hackimova.arina

lana_bo_banana

Мама сына (2 года)

Нет смысла) рабочие препарвты только потрецепту) можете магне б6 пропить

milaya23

milaya23

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Магний вот мне вообще не помогает.. Пила как то. Не знаю может попробовать какой нибудь другой магний

valshir2905

Валентина

Дыхательные техники попробуйте.

valshir2905

Валентина

@milaya23, я просто привыкла к таблеткам. Любые выпить могу))

milaya23

milaya23

Мама двоих (3 года, 6 лет)

вы это содержимое прямь держите под языком или запиваете сразу ? 😂 и как вам? Помогает?

valshir2905

Валентина

держать. Да помогает

mimi991134

Mimi

Пустырник и валерьянка

insolitam

Мария

Мама дочки (2 года)

Магний с в6

lelya.polya

lelya.polya@mail.ru

Мама сына (4 года)

Тенотен.пропила курсом,спокойная как удав.при этом во время приема нет вялости какой-то,как от некоторых успокоительных и от тревожности он замечательно помогает

milaya23

milaya23

Мама двоих (3 года, 6 лет)

А после курса снова такое состояние?