Марафон по прокачке плеч

Всем привет! Ищу единомышленниц, кто хочет вместе со мной заниматься укреплением своих мышц. В ближайший месяц буду работать над плечами, хочу их подкачать, укрепить руки и плечи. Бесплатно организую онлайн марафон для всех желающих, я тренер по танцам, сейчас нахожусь в декрете. Пока пару раз в неделю провожу офлайн занятия, но мне этого недостаточно. Кто хочет со мной в марафон по прокачке плеч? Буду давать задания раз в два дня, нужно 10 мин времени, гантели и желание развиваться))