Как расслабиться во время секса?

Question

Кто как расслабляется во время па? 
И есть ли среди вас те, кто вообще не может расслабиться ? Я их этой категории, выключить голову не могу вообще . Думаю от туда проблемы с оргазмом и удовольствием. 
Как сделать так , чтобы во время секса ни о чем не думать ? У меня пока не получается , 1000 разных мыслей. Может выпить что-то? ( не про алкоголь)
Слышала, что есть девушки, которые голову теряю т от возбуждения .

Яна · Accepted Answer

Закрывая дверь в спальню, представьте что за ней вы оставили все свои проблемы и заботы. Вы здесь и  сейчас со своим партнёром, весь мир остановился и вам остается только насладиться моментом.
Не отключая голову вы лишаете себя и своего партнёра удовольствия, мужик не дурак, он идет в секс за вашим оргазмом.

Анна · Answer

Это не про секс вообще, я думаю. 
У вас общее напряжение. Над этим надо поработать. 
Медитации, психолог (или хотя бы Книги по психологии), мб магний, уверенность в себе (если думаете о том, как выглядите и нравится ли мужу). Я думаю, напряжение во время секса - это индикатор. Проблема глубже

Алена · Answer

Плюсую 
А так вообще я концентрируюсь на телесных ощущениях, закрываю глаза и стараюсь сама себя возбуждать параллельно: дышу, постанываю, сжимаю мышцы, говорю ему что люблю его…

Эля · Answer

Да, вы правы , я всегда в напряжении, привыкла все контролировать. Попробую, благодарю

Инна · Answer

У вас были какие то проблемы во время или после секса в прошлом? 
Например моя ситуация : я была очень активная, любила секс и у меня сносило голову до того момента пока во время секса у меня не случилась апоплексия яичника ,которая привела к большим проблемам со здоровьем . Теперь я очень боюсь что это повториться и секс всегда под контролем и соответственно расслабиться я не могу.

Эля · Answer

Нет, проблем вроде не было особо, только если травмы с детства , что секс это страшно . Я с самого начала половой жизни такая, не могу расслабиться.

Евгения · Answer

С появлением ребёнка стало сложно расслабиться и не думать, все время прислушиваюсь разбудили или нет. Плачет или нет. Из-за этого не могу нормально расслабиться и поэтому секс-пятиминутка для меня сейчас выход. И то секс сейчас очень редкий, из-за этого, просто не хочу, потому что не могу норм расслабиться. До этого просто старалась сконцентрироваться на ощущениях и получалось расслабиться

Марина · Answer

Попробуйте вместо своих дум представлять какую-то ситуацию. Будто Вы и он сейчас где-то или вы только познакомились... Что угодно, но сценарий какой-то, на этом сосредоточиться.

Марина · Answer

Такая же точно херня.

Марина · Answer

Хотя сам секс мне нравился , но оргазм был несколько раз, видимо тогда голова была выключена ))))))

Эля · Answer

@marinaberementos, у меня еще не было ни разу, за 6 лет брака

Диана🌸СЕКСОЛОГ/СЕМЕЙНЫЙ ПСИХОЛОГ/МУЖСКОЙ СЕКСОЛОГ · Answer

А секса вообще хотите? Как отношения с партнером?

Эля · Answer

С партнером сейчас все сложно , но даже тогда, когда все было хорошо,  у нас не ладилось. И моя эта проблема она всегда была и есть по сей день .

Анастасия · Answer

Некоторые идут только для своего удовольствия- эгоисты)

Яна · Answer

@millyyyyyyyyway ну каждый человек по своему эгоист 😁 я тоже бываю такой

Екатерина · Answer

Мне тоже сложно отключится ,иногда и от усталости тоже ,я стараюсь концентрироваться на ощущениях и замечать приятные ,так возбуждение растет и я думаю о своем удовольствии

Екатерина · Answer

Закройте глаза и концентрируетесь на ощущениях ,тренируйтесь каждый раз при па

Анжелушка · Answer

Если не возбуждена достаточно, то мысли лишние лезут, а если хочется, если все мысли о том, чтобы тебя сейчас же, немедленно хорошенько оттрахали, то хоть огнём гори все вокруг

Di🤍 · Answer

Не думаю ни о чем, а если и лезут мысли (они больше от скованности из-за лишнего веса, после родов).
Я переключаюсь на процесс и получаю удовольствие, отключаю голову полностью и ебусь так, будто нет лишних килограммов 👍🤣
Ну если так всегда прям, либо к сексологу можно обратиться и проработать зажимы и прочее. Либо мужика сменить (такое тоже действительно бывает, что случается несовместимость в сексе)

Ксения Иванова · Answer

Поменять партнера😂))

Марина · Answer

Попробуйте под порно

Юлия · Answer

У меня так же. Партнер не заводил, вообще ни как. Сейчас даже если постараться, ни о чем кроме удовольствия не могу думать.

Aлина · Answer

Именно так было с первым мужем. Развелась всё прошло. Вывод у меня один - проблема в партнёре

Эля · Answer

Потом все наладилось получается? 
А как это вообще «выключить голову»?

Aлина · Answer

@elya1996, мне даже налаживать не пришлось, мне достаточно было встретить другого человека. А с человеком с которым очень хорошо мозг выключается автоматически.

Как расслабиться во время секса?

Лучший комментарий

Комментарии