Попкорн без масла: дешёвый перекус для худеющих, рецепт и калории

Когда на снижении веса и хочется «чего-нибудь» под фильм\сериал.

Пожарила 35 гр попкорна на сухой сковороде под крышкой без масла.

1 кг зерен-180 руб.

Цена этого удовольствия- 7 рублей и ваша работа)

35 гр= 117 ккал. 26 углей

Как вариант, можно добавить кокосовое масло, сахзам. Будет сладко и со вкусом кокоса.

#шобятакхуделMasha