Как правильно пить железо и фолат при беременности?
Кто понимает в витаминах, подскажите, пожалуйста! 🙏🙏🙏
Пью железо (Hema-plex) из-за анемии и фолат (Solgar).
Сегодня увидела в составе железа тоже фолат😳 но, видимо, другая форма: метифолат, и дозировка 400мкг.
Это я получается пью 800мкг фолата? При норме беременным 400???? Солгар тогда отменять или можно совмещать?
Врач у меня только 12 марта.
Фото в комментариях
Анна·
Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)
А мне гинеколог не разрешила пить Хема плекс, только солгар по 2 таблетки, остальное железо крепит… посмотрим на это
Дарья··
Мама сына (3 года), беременна (6 нед.)
во как🤔 я и в ту и в эту беременность его пью. В ту были как раз повышены алт и аст, надо проследить взаимосвязь
Catherine··
В ожидании первенца
Тоже думаю про нагрузку на печень, но он единственный поднимает мне железо…
Поэтому если выбирать между анемией и нагрузкой на органы, выбираю нагрузку😅
Верю в свой организм как не в себя
Особенно мотивирует то, что моя анемия мне досталась от матери, не хочется своему ребенку такого
Дарья··
Мама сына (3 года), беременна (6 нед.)
мне еще хорошо помогает Ферлатум Фол, но он дорого выходит. Вот пачку пропила, перешла на хему. Про печень тоже так думаю - ничего, восстановится 😁
Catherine·
В ожидании первенца
Норма беременным 400-800 как раз
То есть ничего страшного 🤷🏻♀️
Мила·
Мама дочки (11 лет)
Если у вас дефицит Б9 - то 800 мг можно пить спокойно и не переживать 🌷 если переживаете сдайте анализ на Б9 ( норма в анализах высший референс лаборатори ) - если норма у вас - тогда переходите на 400 ) если середина референса и ниже - тогда продолжайте пить 800
Ирина·
В ожидании первенца
Это не страшно, мне назначали например 800 мг пить фолата. Многим назначают большую дозировку
franka87·
Мама сына-младенца
Да, фолат можно убрать вполне
Анна ·
Бененным можно и 800 принимать.до 12-14н.дальше смысла не
Анна ·
Это одно и то же
Дарья·
Мама сына (3 года), беременна (6 нед.)