Поможет ли антицеллюлитный массаж похудеть? Опыт мам
Девочки,как вы думаете, если я к своим пыткам похудения добавлю антицеллюлитный массаж? Спорт есть,в апреле еще будет бассейн, Питание очень стараюсь соблюдать,но выходит средне. Спорт 3 раза
Комментарии
@dariakhrisanova, да) но мне делали буквально несколько секунд, потому что больше терпеть не могла)
Калории считать,абсолютно рабочий способ,питание это самый действенный способ избавления от всего лишнего
@dariakhrisanova, да,у меня есть несколько способов,все рабочие,при сильной мотивации результат достигается очень быстро😊1. Отказ от многих продуктов. 2. Есть большинство разрешенных продуктов,но подсчет калорий ,оба полностью рабочие,питьевой режим обязательно.
@dariakhrisanova, вода уходит, неровности
«Пытки похудения» - какая точная формулировка вышла 😁
Я сейчас тоже в пытках похудения стараюсь быть 🥲
Пищевые ограничения для меня реально пытка 😫
Вот вы меня понимаете. Я уже убрала хлеб и булки, сладкое минимум , вообще в Индии особо не разбежаться с едой,тут нет Фаст фуда нам привычного,,нет колбаски,чтоб на хлеб положить, каких блинов и готовых вареников ,как во вкусвилл,летом в Москву ехать,я в ужасе ,как там не набрать ещё . Спорт хорошо,но результат какой то мизерный, вот ещё подумала про массаж
@dariakhrisanova, и нужно конечно гормоны сдать … но тут работа с эндокринологом должна быть
Я несколько лет назад невероятно хорошо похудела с антицеллюлитным массажем, конечно, соблюдая диету еще. Кожа стала лучше, тело подтянулось, но первые несколько сеансов были просто пыткой! Проблемные места было ужасно больно массировать, даже были синяки)
Добавьте к питанию приложение fat secret, многое есть не захочется 😁
Массаж классно. Но питание - это ракета. А все остальное, это трамвай.
Вообще, судя по аватарки вы очень хорошенькая. Куда вам худеть? Самое главное это питание. А в целом, и массаж и спорт и питание = очень красивое тело.
@secretly убирала сахар и мучное на 3 недели... Без сахара первое время очень болела голова, но потом привыкла. Без хлеба и так обычно живу,у нас тут в Индии невкусный , поэтому очень мало и очень редко едим, обычно же хлеб с бутербродами,а тут нечего на них класть 😂 после 3 неделб особо и не изменилось ничего 😐🥺 и от 2 месяцев спорта пока тоже нет результатов...смотрю у некоторых фото " месяц в спортзале" какие то на весах изменения,а у меня как камень. Надо либо вообще на жёсткое ПП сесть что ли
@dariakhrisanova, на жесткое не надо! Значит вашему организму месяца мало. Сначала, когда убираете, через месяц организм может только привыкать, что этого больше не будет, потом может запасать и только ещё через месяц начнет отдавать, это маленький срок. Не сдавайтесь и гните свою линию!
Будет здорово! Но, помните, что качество тела зависит в основном от чистого (чистейшего) питания. Пока питание будет 👌, тело также будет идеальным. Но сила воли тут нужна до фанатизма, конечно.
@ira.nasporte вот вот проклятие не иначе .. вот я с январе хожу в спорт зал с инструктором 3 раза в неделю,за едой слежу,хоть бы хны. Съела на ночь пончик+500 но🙄🙄 мне кажется я уже не верну 60 кг ...
На какой спорт отдать мальчика в 3 года? Советы мам
Девочки, поделитесь, пожалуйста, своим мнением 🙏🏼
Сыну 3 года. Начала задумываться о том, на какой спорт его отдать, с чего начать пробовать и тд. Расскажите, куда и в какой спорт вы отдавали своих мальчиков? И в каком возрасте.
Мы пока пробовали только плавание, но не как спорт, а просто занятия. А вот что касается именно спорта, то задумываюсь о футболе. На ум приходит только он и разные виды борьбы, честно сказать.
Поделитесь, пожалуйста, своими историями!
Очень хочется послушать, ибо я с...
Сколько стоит начать заниматься спортом: взносы и сборы
Сколько стартовый взнос на соревнования в спорте у вашего ребенка?вид спорта и сумма
Экстремальные методы быстрого похудения: реальные истории
Кто как экстремально быстро и много худел? Вот это вот " только пп" " только подсчет калорий и спорт" адекватные варианты не предлагать!
Я хочу услышать прям настоящий аромат рпп
В каком спорте можно развить природные таланты Вашего ребёнка? 🧗🏼♀️🚴🏼♀️🏓⚽️🏸🏹🤿🥊⛸⛷🏋️♀️🤼🏊♀️🤺⛹🏼♀️🧗🏼
Пишите данные: день, время и место рождения-я пишу вид спорта, который может развить таланты малыша!
Отвечу завтра в течении дня😊
Каким спортом занимаются мои дочери?
Каким спортом занимаются ваши дочери? Или в какой спорт хотели бы отдать?
Всё, записалась на массаж, там ещё какие-то банки 😵💫