Девочки, подскажите пожалуйста к кому бежать? нервозность, повышенная тревожность. Дошло до такой степени, что кажется без специалиста не обойтись. И вообще, расскажите кому что назначали, и через какое время был результат? Какие еще есть методы, как себе помочь?