post image

Обалденный ПП салат для похудения✨

Не банальный огурцы+помидор🤭

Что надо:

1. пекинская капуста

2. огурец хрустящий

3. кукуруза

4. фасоль белая

5. лук красный

6. яйца отварные

7. укроп или любая зелень

Соус:

1. сметана 15%

2. соевый соус

3. горчица

Приготовление:

Капусту и огурчик режем соломкой, яйца кубиками, лук перьями добавляем кукурузу и фасоль все соединяем. Для соуса: 2-3 ст ложки сметаны добавляем 1-2 соевого соуса и половина чайной ложки горчицы 👍🏽 Добавляем зелень (соль и перец я не добавляю👀) Получается сытно, легко и главное вкусно☺️

4112

Комментарии

Анна·Мама троих детей

😋 красный фасоль подойдет?

у меня много банок есть😅

Нравится Ответить
Aiyyna Si·Мама двоих (младенец)

белая лучше будет😅

Нравится Ответить
Мама·Мама сына (5 лет)

Еще консервированного тунца добавить и вообще топчик 😋

Нравится Ответить
Aiyyna Si·Мама двоих (младенец)

даа👍🏽 но у нас аллергия на рыбу поэтому без☺️

Нравится Ответить
Мама·Мама сына (5 лет)

@alanamom, ээ😅

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Благодарю, в закладку 🫶🏻

Нравится Ответить
Aiyyna Si·Мама двоих (младенец)

☺️🫶🏻 обязательно приготовьте очень вкусно👍🏽

Нравится Ответить