Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина Зак
Екатерина Зак
Мама дочки (4 года)

Я устала, я не могу больше вывозить настроение мужа Хз, что у него и что с ним было изначально, но его эмоционально…

Я устала, я не могу больше вывозить настроение мужа

Хз, что у него и что с ним было изначально, но его эмоционально постоянно шатает. То он безумно активный, хватается за 100 дел сразу, его может развеселить ерунда какая-нибудь и он будет в голос хохотать. Раньше мне нравились этим моменты, а теперь я их боюсь.

Потому что знаю, что потом маятник качнется в другую сторону и он будет мрачный, со взглядом самоубийцы. Не будет отвечать на мои вопросы или отвечать односложно, уйдет в себя, будет огрызаться на любую мелочь.

Это невыносимо трудно - жить с таким человеком.

Он хороший муж и отец, мы 10 лет вместе и раньше периоды радости у него были хотя бы стабильны. Но с каждым годом становится все хуже и хуже: периоды мрачности удлиняются, радость становится какая-то совсем уж дикая.

По классике ни к каким врачам он не хочет, проблему не видит.


Вот уже вторую неделю опять период мрачности и мне просто нужны силы, чтобы не взорваться


Не знаю, зачем написала. Может, у кого-то тоже есть мужья с жуткими перепадами настроения?

81

Комментарии

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Может, кризис среднего возраста?

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Да он такой с 30 лет, просто раньше как-то был пободрее что ли

Сейчас прям совсем часто кроет, может, правда в кризис усугубилось(

А как помочь?

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

сама задаюсь этим вопросом ( если вам плохо и страшно, то, скорее всего вам и первой на терапию идти. Насильно не заставить другого человека, а так вы хотя бы какую-то опору получите

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

вот это точно!(

x-files

Оля

Ксв у него и возможно биполярка какая нибудь, сочувствую

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Ох, спасибо🥲мне тоже кажется, что это как-то нифига ненормально

x-files

Оля

тут главное чтоб он осознал проблему и тот факт что с ним невозможно жить. Тогда возможно пойдет к врачу

yulya-lyly

Юлия

Мама сына (5 лет)

Мне кажется,что ему надо к психиатру, это как-то правильно называется когда смена периодов депрессии и взлета. И наверное без его похода к врачу ситуацию не изменить

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Я уже под разным соусом это подавала, в ответ вот это классическое «ну я схожу потом когда-нибудь»

zhenya199

Евгения

Мама троих детей

Смахивает на биполярку по симптомам

zhenya199

Евгения

Мама троих детей

Вроде неплохо лечится нормотимиками

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Мне тоже так уже пару лет кажется, особенно, когда девчонки стали тут писать про свои ощущения при таком же диагнозе

И вот хз, как человеку донести, что ему самому станет легче, если он займётся своим здоровьем

moremoremore

Mashamasha

Ммм а вот эти 100 дел сразу сон сколько часов?

moremoremore

Mashamasha

@kateoatmeal, я просто сама помню в свое время решила, что у меня оно и набралась сил, пошла и спросила. Думаю ну все, диагноз привет. Сказали вообще нет)просто вот такие перепады настроения.

moremoremore

Mashamasha

@kateoatmeal, ой ну сходите сами просто к врачу и опишите все что происходит, он дальше уже подскажет насколько это серьезно)

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

да я тоже любитель что-нибудь себе придумать😄

sevva

Валерия

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Мне кажется по описанию это классическая женщина 😅😅😅 периоды пмс, предпмс, овуляции))

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Вооот, я называла мысленно это раньше «мужское пмс»😄но уже даже юмор мне не всегда помогает😭

lesse4ka

Александра

Знаю про биаолярное расстройство только из интервью Юлии Ахмедовой, но очень похоже.

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Теперь бы ему донести, что это все не шутки

nevskaya_babe

Ксения

Мама дочки (6 лет)

Психоаналитик. Как направить не знаю. Говорить с я-позиции об отношениях. Это очень сложно, конечно.

Это не обязательно биполярное расстройство, но это определенный синдром.

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Мне тоже кажется, что это что-то психологическое-психиатрическое, потому что вот вообще без причины может переключить то в радость, то в апатию, ну так не бывает, когда все ок со здоровьем

nevskaya_babe

Ксения

Мама дочки (6 лет)

мы все немного не в себе, иногда неврозы берут верх над стабильностью. Главное - это убедить, что к психологу ходят не психи. Что кстати правда

galieva.a.h

Алеся

Мама двоих (3 года, 3 года)

Если он сам точно не пойдет, то можете вы сходить и рассказать со своих слов психиатру о состоянии мужа. Врач вам сможет подсказать как действовать и как помочь. А потом может и супруг ваш решится посетить специалиста

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Интересно, а так принимают?

Хотя за деньги, наверно, принимают) спасибо за идею!

Только бы психиатр не подумал, что я сама параноик, раз пришла вместо мужа и вообще наговариваю на бедного парня😄

galieva.a.h

Алеся

Мама двоих (3 года, 3 года)

платно точно принимают) да и по омс можно попробовать)

А уж что подумает врач, вы не переживайте, у нас люди боятся ходить к психиатрам, а зря

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

вот как раз подам мужу пример)) спасибо за поддержку!

mrs.miller

Юля

Прости, пожалуйста, за предположение, но похоже на чередование мании и депрессии, как у биполярников.

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Вот я об этом впервые задумалась, когда тут девочек стала читать

И мне так радостно видеть, когда они возвращаются в стабильное состояние! Думаю, ну почему, почему ты сам не хочешь чувствовать себя стабильно, ничего постыдного в этом же нет, ты не виноват, если болен

mrs.miller

Юля

не переживай раньше времени, это корректируется мкдикаметнозным лечением. Главное, чтобы он не отказался обратиться к специалисту.

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

вот это самое сложное

Девочки тут советуют самой сходить, может, реально стоит

Авось и мне подкинут чего-нибудь, что меня его мрачность трогать вообще перестанет😄

belochka

Belochka

Мама дочки (8 лет)

Похоже на биполярное расстройство если честно по описанию

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

При этом импульсивных поступков нет, я вот не знаю, может, у него какая-то легкая форма

mariya_candles

Мария

Мама троих детей

У отчима у моего так, когда у него период активности, он часто еще гуляет , постоянно хочет убираться и что-то делает по дому, херню какую-то активно несет , повышенное либидо по словам мамы, еще он все складывает, заворачивает предметы , мало спит, рано встает и бежит гулять . В период спокойствия полная апатия, депрессивное состояние в основном спящий режим. Думаем на биполярку

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Мой любит складывать посуду, ага. При этом в целом порядок ему по барабану, но в периоды мрачность он постоянно эту посуду переставляет

И ещё что-то вертит в руках или шуршит

moremoremore

Mashamasha

ну вы не боитесь его в этот момент?он не вызывает страх неизвестной реакции?

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

не-не, он не из буйных😄

Я боюсь именно за него, что он же расшатывается там внутри своей нервной системы в хлам просто, вот память стала уже ухудшаться, например

antonina_

Antonina

Да, соглашусь. Похоже на биполярное расстройство . По сути нужна 1 консультация с опытным психотерапевтом. И лечение назначит. Все корректируется

antonina_

Antonina

Если что могу тел дать

mariya_candles

Мария

Мама троих детей

Дайте мне, дорого ?

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Дайте, пожалуйста

Ещё так сложно найти хорошего специалиста

Он по работе проходит ежегодно психиатра, но там, ясное дело, диалог из разряда «все у вас нормально?» «все нормально»

momposuika

Ксения

Мама троих детей

Аналогично 😀 но я уже смирилась , и научилась тоже доводить его 😁также

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Пха, вот это выход😄я, кстати, заметила, что если я в его период мрачности поистерю, то он как-то побыстрей проходит

Видимо, внутренний инстинкт самосохранения подсказывает мужу сворачивать тоску, пока жена не прибила😂

nastenaa2001

Анастасия

К кризису среднего возраста у меня такое ощущение, что у мужиков все их причуды усугубляются...

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Кстати, про кризис я почему-то не подумала, спасибо за наводку

Как бы помочь ещё..

nastenaa2001

Анастасия

у моего был.. Было и со здоровьем проблемы и апатия и все что только можно. Нашли психотерапевта Белик на Туристской в Балт Меде он помог, классный мужик

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

большое спасибо за рекомендацию🙏🏻

toncheg_shmylke

Антонина

Мама сына (4 года)

А сколько лет мужу?

Может быть и не биполярка. Сейчас мужчины в огромном стрессе, это тоже давит на психику, плюс последние события (если он поддерживает). Мой муж последнюю неделю тоже весь на измене.

В любом случае, было бы не плохо к психологу, но думаю, не стоит разбрасываться сразу диагнозами.

Я вроде уговорила своего к психологу сходить, ну след.неделе должен пойти, но у него там своя мотивация, не думаю, что он будет откровенно разговаривать, ему просто нужен рецепт на один препарат 🙈

Мой муж вообще похож под описание Вашего тоже 🙈

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Ох, мужики… у меня самой два негативных опыта у психологов, причём оба в детстве, так что я отчасти понимаю нежелание наших мужей туда идти😭

yulechka_rudakova

Юля

Мама сына (3 года)

Сейчас наставят диагнозов ) у биполярщиков проблемы со сном , а здесь их нет ) у меня такой же характер , это пиздец, и на работе и дома , обследовалась выписали таблеток диагноз не поставили , таблетки помогли на 4 месяца потом все опять вернулось 😂 просто помните что в период когда он вам не нравится , он все равно хорошо к вам относиться и любит , просто внутри он что то гоняет и пик продуктивности сменился на пик апатии , требуется время чтоб прийти в норму

moremoremore

Mashamasha

Да, я сама удивляюсь как у нас легко всем ставят этот диагноз, а его нет)))

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

ох, да, медитировать муж будет только во сне😄

Сил вам! Спасибо большое, что поделились. Легче, когда понимаешь, что ты не один

yulechka_rudakova

Юля

Мама сына (3 года)

😂🙈 во сне

chem

Anna Che

Мама двоих (7 лет, 16 лет)

На циклотимию похоже. Но тут только врач определит. Может это просто его норма. Хотя приваливание в депрессию - так себе норма

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Спасибо, даже не знала про такое, читаю, да, тоже похоже

Эх, надо было на психиатра учиться!))

anna.vlasov

Анна

Мой тоже в таком состоянии и настроении. Хорошее настроение у него обычно выпадает на субботу с 12 до 14. Редко больше.

Понимаю Вашу усталость от этого. Я сама экстраверт и мне необходимо общение для нормального самочувствия. А он в своей норе сидит и ему норм. Потом расскажет какой-нибудь идиотский анекдот и снова в свою нору на неделю

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Во-во, я тоже экстраверт, жду его с работы очень, чтобы что-то обсудить, поболтать, посмеяться

А в итоге приходит такой Раскольников и ходит по квартире, вздыхая(

anna.vlasov

Анна

да, понимаю прекрасно. мой только не ходит, а сидит и смотрит в одну точку. Да, он работает, да,устает, понимаю его усталость. Но блин, он приходит домой и приносит домой лицо человека,который не рад ничему и даже своей жизни

elenmamarfi

Елена

Мама дочки (5 лет)

Может тоже кризис среднего возраста? Их там всех одновременно прикрыло))

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Эх, у дитя кризис, у мужа кризис🫠

Одним нам, матерям и жёнам, некогда кризисовать😄

elenmamarfi

Елена

Мама дочки (5 лет)

и не говори)

linka-solaris

Юля Егорова

Мама сына (6 лет)

Я человек с «жуткими перепадами», но я корректирую, потому что мне самой тяжко, и я не хочу, чтобы семья страдала.

Вам только сил пожелаю и как-нибудь донести до мужа, как вам непросто.

Ещё вы можете сами походить к психологу, он поможет справляться с такой ситуацией

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Наверно, стоит научиться смотреть на это иначе

Спасибо большое за понимание и поддержку!

snowy

Катя

Почитайте про биполярное аффективное расстройство. Похоже

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Надо углубиться в тему, спасибо😔

psy.savelsave

Светлана Савельева

Мама сына (7 лет)

По описанию на БАР второго типа не похоже. Он же спит хорошо, от ругани как будто быстрее выходит из депрессивной фазы. Больше похоже на ПРЛ или употребление наркотиков))).

Вообще такого описания проблемы слишком мало чтобы хоть что-то понять. Симптомы подходят под ПРЛ, под циклотимию. БАР, кстати, может сочетаться с ПРЛ.

Если он похож на женщину с месячными, когда как бы по кругу идут фазы взлёта, выстрела, апатии, примирения. И так раз в месяц (периоды мрачности всё чаще, веселья реже), тогда это тоже может быть что угодно. И депрессия, и эмоциональные качели, в том числе и от непринятия своих странностей (пусть пройдёт тест АСПИ-квиз) или может он у Вас ВДА, и расстройство личности, и СДВГ (но сил быть таким с возрастом всё меньше).

Посуду расставляет - похоже на аддикцию, на ОКР. Значит муж тревожненький, как и вы.

В общем, нужно идти к врачу, надеяться на постановку прпвильного диагноза, а то не всем везёт) и наблюдаться, пить таблетки и посещать психолога.

Если муж не признаёт проблему, возможно это анозогнозия. Тут нужно идти к психиатру самой и получить рекомендации.

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

это в день?

В неделю, конечно, у него есть время на себя, у него отдельная квартира, может туда уйти, чтоб побыть одному, иногда проводит там по 5-7ч в одиночестве.


Также ездит иногда на выступления на выходных, в летний сезон уезжает на несколько дней в разные города России (это все хобби, очень любит, приносит ему радость)

Но если он на 3-4ч каждый день будет занят собой, то я не представляю, когда жить совместную жизнь😔

psy.savelsave

Светлана Савельева

Мама сына (7 лет)

да, каждый день.

Но вы сами понимаете, наверное, что диагноз по интернету ставить - это так себе занятие. Просто это ооооочень распространённая ошибка в семьях что один партнёр не эмпатичен к уровню энергии и настроению другого. А если вдруг второй страдает чувством вины или имеет какие-то установки долженствования - всё. Туши свет.

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

ого, ну тут только отдельно жить тогда( после работы как раз только 3-4ч остаётся до отбоя, оба работаем

Ну подумаем, что можно сделать, может быть, правда надо на гостевой брак переходить, чтобы найти баланс😩

psy.savelsave

Светлана Савельева

Мама сына (7 лет)

Кстати, вы такая тревожная, уже сами чуть съезжаете в сторону ОКР и этим вы можете триггерить (обострять состояние) мужа. Поэтому по поводу себя тоже обратитесь к врачу. И к психологу. Тренинг КПТ это то, с чего стоит начать.

kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Вы правы, кто ж сейчас нетревожный😭

Но я работаю над этим, надо, пожалуй, стараться больше

szhd

Svetlana

Вы описываете так, как Юлия Ахмедова свое состояние биполярного расстройства в интервью Шихман описывает.

Эта вещь пригодится маме? Ваш опыт и отзывы!

Вот это мамуля уже купила , не знаю что и пригодится ли )))) а ну кто в курсе , напишите понадобилась эта вещь или нет ))) и думаю если и понадобится, то наверное не раньше, чем через 3 месяца ?) расскажите свои За и Против

Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!

Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести) Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста? Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства

Жизнь после родов – кошмар? Как справиться с усталостью и стрессом

Все кто писал, что после родов будет хуже оказались правы! Довольны? Жизнь стала сущим кошмаром. Сына люблю, но жить тяжело. Времени свободного нет. Сна нет. Теперь еще сын приболел насморком. Теперь еще переживаю за него. Только начал налаживаться сон, так теперь снова придется не спать ночами из-за его простуды. Как дальше жить эту жизнь я не знаю. Разрываюсь между страданиями и радостными моментами с семьёй. Не могу заняться ничем, что приносило мне радость до этого. Просто пытаюсь выжить. Скорее бы прошел этот трудный период. Хочу ныть и жаловаться. Не понимаю, что мотивирует людей заводить детей. А потом еще и как-то жить счастливую жизнь. Мне теперь кажется, что так будет всегда. Можно забыть о себе, своих интересах, желаниях, об отдыхе, сне и терпеть. Даже если это всё на год-полтора я не выдержу даже этого. Буду рада почитать мотивирующие истории, когда все было плохо в первые месяцы, а потом наладилось.

Нормально ли, если муж гуляет с другом раз в месяц?

Приемлемо ли для вас в отношениях что муж один раз в месяц может встретится с другом / сослуживцем например? Без алко муж не пьет Но просто раньше точнее лет 10 не гулял никогда А тут на работу когда устроился лет 6 назад то появились знакомые и иногда его приглашают пройтись или посидеть где нибудь . Один его коллега меня бесит тем что он жене изменяет . А у меня нет никого чтоб погулять ( хотя муж всегда не против чтоб я тоже пошла со знакомой например ) Не знаю чувство собственности что ли играет и хотелось бы что было как раньше у нас что ли Короче ходят ли ваши мужья гулять с другом без вас ?и как часто ? Не против.?