Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина Зак
Екатерина Зак
Мама дочки (4 года)

Я устала, я не могу больше вывозить настроение мужа Хз, что у него и что с ним было изначально, но…

Я устала, я не могу больше вывозить настроение мужа

Хз, что у него и что с ним было изначально, но его эмоционально постоянно шатает. То он безумно активный, хватается за 100 дел сразу, его может развеселить ерунда какая-нибудь и он будет в голос хохотать. Раньше мне нравились этим моменты, а теперь я их боюсь.

Потому что знаю, что потом маятник качнется в другую сторону и он будет мрачный, со взглядом самоубийцы. Не будет отвечать на мои вопросы или отвечать односложно, уйдет в себя, будет огрызаться на любую мелочь.

Это невыносимо трудно - жить с таким человеком.

Он хороший муж и отец, мы 10 лет вместе и раньше периоды радости у него были хотя бы стабильны. Но с каждым годом становится все хуже и хуже: периоды мрачности удлиняются, радость становится какая-то совсем уж дикая.

По классике ни к каким врачам он не хочет, проблему не видит.

Вот уже вторую неделю опять период мрачности и мне просто нужны силы, чтобы не взорваться

Не знаю, зачем написала. Может, у кого-то тоже есть мужья с жуткими перепадами настроения?

81

Комментарии

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Может, кризис среднего возраста?

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Да он такой с 30 лет, просто раньше как-то был пободрее что ли

Сейчас прям совсем часто кроет, может, правда в кризис усугубилось(

А как помочь?

Отметок «Нравится»: 0
murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

сама задаюсь этим вопросом ( если вам плохо и страшно, то, скорее всего вам и первой на терапию идти. Насильно не заставить другого человека, а так вы хотя бы какую-то опору получите

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

вот это точно!(

Отметок «Нравится»: 0
x-files

Оля

Ксв у него и возможно биполярка какая нибудь, сочувствую

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Ох, спасибо🥲мне тоже кажется, что это как-то нифига ненормально

Отметок «Нравится»: 0
x-files

Оля

тут главное чтоб он осознал проблему и тот факт что с ним невозможно жить. Тогда возможно пойдет к врачу

Отметок «Нравится»: 0
yulya-lyly

Юлия

Мама сына (5 лет)

Мне кажется,что ему надо к психиатру, это как-то правильно называется когда смена периодов депрессии и взлета. И наверное без его похода к врачу ситуацию не изменить

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Я уже под разным соусом это подавала, в ответ вот это классическое «ну я схожу потом когда-нибудь»

Отметок «Нравится»: 0
zhenya199

Евгения

Мама троих детей

Смахивает на биполярку по симптомам

Отметок «Нравится»: 0
zhenya199

Евгения

Мама троих детей

Вроде неплохо лечится нормотимиками

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Мне тоже так уже пару лет кажется, особенно, когда девчонки стали тут писать про свои ощущения при таком же диагнозе

И вот хз, как человеку донести, что ему самому станет легче, если он займётся своим здоровьем

Отметок «Нравится»: 0
moremoremore

lizaaaa

Ммм а вот эти 100 дел сразу сон сколько часов?

Отметок «Нравится»: 0
moremoremore

lizaaaa

@kateoatmeal, я просто сама помню в свое время решила, что у меня оно и набралась сил, пошла и спросила. Думаю ну все, диагноз привет. Сказали вообще нет)просто вот такие перепады настроения.

Отметок «Нравится»: 0
moremoremore

lizaaaa

@kateoatmeal, ой ну сходите сами просто к врачу и опишите все что происходит, он дальше уже подскажет насколько это серьезно)

Отметок «Нравится»: 1
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

да я тоже любитель что-нибудь себе придумать😄

Отметок «Нравится»: 1
sevva

Валерия

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Мне кажется по описанию это классическая женщина 😅😅😅 периоды пмс, предпмс, овуляции))

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Вооот, я называла мысленно это раньше «мужское пмс»😄но уже даже юмор мне не всегда помогает😭

Отметок «Нравится»: 0
lesse4ka

Александра

Знаю про биаолярное расстройство только из интервью Юлии Ахмедовой, но очень похоже.

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Теперь бы ему донести, что это все не шутки

Отметок «Нравится»: 0
nevskaya_babe

Ксения

Мама дочки (6 лет)

Психоаналитик. Как направить не знаю. Говорить с я-позиции об отношениях. Это очень сложно, конечно.

Это не обязательно биполярное расстройство, но это определенный синдром.

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Мне тоже кажется, что это что-то психологическое-психиатрическое, потому что вот вообще без причины может переключить то в радость, то в апатию, ну так не бывает, когда все ок со здоровьем

Отметок «Нравится»: 0
nevskaya_babe

Ксения

Мама дочки (6 лет)

мы все немного не в себе, иногда неврозы берут верх над стабильностью. Главное - это убедить, что к психологу ходят не психи. Что кстати правда

Отметок «Нравится»: 0
galieva.a.h

Алеся

Мама двоих (3 года, 3 года)

Если он сам точно не пойдет, то можете вы сходить и рассказать со своих слов психиатру о состоянии мужа. Врач вам сможет подсказать как действовать и как помочь. А потом может и супруг ваш решится посетить специалиста

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Интересно, а так принимают?

Хотя за деньги, наверно, принимают) спасибо за идею!

Только бы психиатр не подумал, что я сама параноик, раз пришла вместо мужа и вообще наговариваю на бедного парня😄

Отметок «Нравится»: 0
galieva.a.h

Алеся

Мама двоих (3 года, 3 года)

платно точно принимают) да и по омс можно попробовать)

А уж что подумает врач, вы не переживайте, у нас люди боятся ходить к психиатрам, а зря

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

вот как раз подам мужу пример)) спасибо за поддержку!

Отметок «Нравится»: 0
mrs.miller

Юля

Прости, пожалуйста, за предположение, но похоже на чередование мании и депрессии, как у биполярников.

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Вот я об этом впервые задумалась, когда тут девочек стала читать

И мне так радостно видеть, когда они возвращаются в стабильное состояние! Думаю, ну почему, почему ты сам не хочешь чувствовать себя стабильно, ничего постыдного в этом же нет, ты не виноват, если болен

Отметок «Нравится»: 0
mrs.miller

Юля

не переживай раньше времени, это корректируется мкдикаметнозным лечением. Главное, чтобы он не отказался обратиться к специалисту.

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

вот это самое сложное

Девочки тут советуют самой сходить, может, реально стоит

Авось и мне подкинут чего-нибудь, что меня его мрачность трогать вообще перестанет😄

Отметок «Нравится»: 0
belochka

Belochka

Мама дочки (8 лет)

Похоже на биполярное расстройство если честно по описанию

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

При этом импульсивных поступков нет, я вот не знаю, может, у него какая-то легкая форма

Отметок «Нравится»: 0
mariya_candles

Мария

Мама троих детей

У отчима у моего так, когда у него период активности, он часто еще гуляет , постоянно хочет убираться и что-то делает по дому, херню какую-то активно несет , повышенное либидо по словам мамы, еще он все складывает, заворачивает предметы , мало спит, рано встает и бежит гулять . В период спокойствия полная апатия, депрессивное состояние в основном спящий режим. Думаем на биполярку

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Мой любит складывать посуду, ага. При этом в целом порядок ему по барабану, но в периоды мрачность он постоянно эту посуду переставляет

И ещё что-то вертит в руках или шуршит

Отметок «Нравится»: 1
moremoremore

lizaaaa

ну вы не боитесь его в этот момент?он не вызывает страх неизвестной реакции?

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

не-не, он не из буйных😄

Я боюсь именно за него, что он же расшатывается там внутри своей нервной системы в хлам просто, вот память стала уже ухудшаться, например

Отметок «Нравится»: 1
antonina_

Antonina

Да, соглашусь. Похоже на биполярное расстройство . По сути нужна 1 консультация с опытным психотерапевтом. И лечение назначит. Все корректируется

Отметок «Нравится»: 0
antonina_

Antonina

Если что могу тел дать

Отметок «Нравится»: 0
mariya_candles

Мария

Мама троих детей

Дайте мне, дорого ?

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Дайте, пожалуйста

Ещё так сложно найти хорошего специалиста

Он по работе проходит ежегодно психиатра, но там, ясное дело, диалог из разряда «все у вас нормально?» «все нормально»

Отметок «Нравится»: 0
momposuika

Ксения

Мама троих детей

Аналогично 😀 но я уже смирилась , и научилась тоже доводить его 😁также

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Пха, вот это выход😄я, кстати, заметила, что если я в его период мрачности поистерю, то он как-то побыстрей проходит

Видимо, внутренний инстинкт самосохранения подсказывает мужу сворачивать тоску, пока жена не прибила😂

Отметок «Нравится»: 0
nastenaa2001

Анастасия

К кризису среднего возраста у меня такое ощущение, что у мужиков все их причуды усугубляются...

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Кстати, про кризис я почему-то не подумала, спасибо за наводку

Как бы помочь ещё..

Отметок «Нравится»: 0
nastenaa2001

Анастасия

у моего был.. Было и со здоровьем проблемы и апатия и все что только можно. Нашли психотерапевта Белик на Туристской в Балт Меде он помог, классный мужик

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

большое спасибо за рекомендацию🙏🏻

Отметок «Нравится»: 0
toncheg_shmylke

Антонина

Мама сына (4 года)

А сколько лет мужу?

Может быть и не биполярка. Сейчас мужчины в огромном стрессе, это тоже давит на психику, плюс последние события (если он поддерживает). Мой муж последнюю неделю тоже весь на измене.

В любом случае, было бы не плохо к психологу, но думаю, не стоит разбрасываться сразу диагнозами.

Я вроде уговорила своего к психологу сходить, ну след.неделе должен пойти, но у него там своя мотивация, не думаю, что он будет откровенно разговаривать, ему просто нужен рецепт на один препарат 🙈

Мой муж вообще похож под описание Вашего тоже 🙈

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Ох, мужики… у меня самой два негативных опыта у психологов, причём оба в детстве, так что я отчасти понимаю нежелание наших мужей туда идти😭

Отметок «Нравится»: 0
yulechka_rudakova

Юля

Мама сына (3 года)

Сейчас наставят диагнозов ) у биполярщиков проблемы со сном , а здесь их нет ) у меня такой же характер , это пиздец, и на работе и дома , обследовалась выписали таблеток диагноз не поставили , таблетки помогли на 4 месяца потом все опять вернулось 😂 просто помните что в период когда он вам не нравится , он все равно хорошо к вам относиться и любит , просто внутри он что то гоняет и пик продуктивности сменился на пик апатии , требуется время чтоб прийти в норму

Отметок «Нравится»: 1
moremoremore

lizaaaa

Да, я сама удивляюсь как у нас легко всем ставят этот диагноз, а его нет)))

Отметок «Нравится»: 1
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

ох, да, медитировать муж будет только во сне😄

Сил вам! Спасибо большое, что поделились. Легче, когда понимаешь, что ты не один

Отметок «Нравится»: 0
yulechka_rudakova

Юля

Мама сына (3 года)

😂🙈 во сне

Отметок «Нравится»: 0
chem

Anna Che

Мама двоих (7 лет, 16 лет)

На циклотимию похоже. Но тут только врач определит. Может это просто его норма. Хотя приваливание в депрессию - так себе норма

Отметок «Нравится»: 1
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Спасибо, даже не знала про такое, читаю, да, тоже похоже

Эх, надо было на психиатра учиться!))

Отметок «Нравится»: 0
anna.vlasov

Анна

Мой тоже в таком состоянии и настроении. Хорошее настроение у него обычно выпадает на субботу с 12 до 14. Редко больше.

Понимаю Вашу усталость от этого. Я сама экстраверт и мне необходимо общение для нормального самочувствия. А он в своей норе сидит и ему норм. Потом расскажет какой-нибудь идиотский анекдот и снова в свою нору на неделю

Отметок «Нравится»: 1
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Во-во, я тоже экстраверт, жду его с работы очень, чтобы что-то обсудить, поболтать, посмеяться

А в итоге приходит такой Раскольников и ходит по квартире, вздыхая(

Отметок «Нравится»: 0
anna.vlasov

Анна

да, понимаю прекрасно. мой только не ходит, а сидит и смотрит в одну точку. Да, он работает, да,устает, понимаю его усталость. Но блин, он приходит домой и приносит домой лицо человека,который не рад ничему и даже своей жизни

Отметок «Нравится»: 0
elenmamarfi

Елена

Мама дочки (5 лет)

Может тоже кризис среднего возраста? Их там всех одновременно прикрыло))

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Эх, у дитя кризис, у мужа кризис🫠

Одним нам, матерям и жёнам, некогда кризисовать😄

Отметок «Нравится»: 2
elenmamarfi

Елена

Мама дочки (5 лет)

и не говори)

Отметок «Нравится»: 1
linka-solaris

Юля Егорова

Мама сына (6 лет)

Я человек с «жуткими перепадами», но я корректирую, потому что мне самой тяжко, и я не хочу, чтобы семья страдала.

Вам только сил пожелаю и как-нибудь донести до мужа, как вам непросто.

Ещё вы можете сами походить к психологу, он поможет справляться с такой ситуацией

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Наверно, стоит научиться смотреть на это иначе

Спасибо большое за понимание и поддержку!

Отметок «Нравится»: 0
snowy

Катя

Почитайте про биполярное аффективное расстройство. Похоже

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Надо углубиться в тему, спасибо😔

Отметок «Нравится»: 0
psy.savelsave

Светлана Савельева

Мама сына (7 лет)

По описанию на БАР второго типа не похоже. Он же спит хорошо, от ругани как будто быстрее выходит из депрессивной фазы. Больше похоже на ПРЛ или употребление наркотиков))).

Вообще такого описания проблемы слишком мало чтобы хоть что-то понять. Симптомы подходят под ПРЛ, под циклотимию. БАР, кстати, может сочетаться с ПРЛ.

Если он похож на женщину с месячными, когда как бы по кругу идут фазы взлёта, выстрела, апатии, примирения. И так раз в месяц (периоды мрачности всё чаще, веселья реже), тогда это тоже может быть что угодно. И депрессия, и эмоциональные качели, в том числе и от непринятия своих странностей (пусть пройдёт тест АСПИ-квиз) или может он у Вас ВДА, и расстройство личности, и СДВГ (но сил быть таким с возрастом всё меньше).

Посуду расставляет - похоже на аддикцию, на ОКР. Значит муж тревожненький, как и вы.

В общем, нужно идти к врачу, надеяться на постановку прпвильного диагноза, а то не всем везёт) и наблюдаться, пить таблетки и посещать психолога.

Если муж не признаёт проблему, возможно это анозогнозия. Тут нужно идти к психиатру самой и получить рекомендации.

Отметок «Нравится»: 1
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

это в день?

В неделю, конечно, у него есть время на себя, у него отдельная квартира, может туда уйти, чтоб побыть одному, иногда проводит там по 5-7ч в одиночестве.

Также ездит иногда на выступления на выходных, в летний сезон уезжает на несколько дней в разные города России (это все хобби, очень любит, приносит ему радость)

Но если он на 3-4ч каждый день будет занят собой, то я не представляю, когда жить совместную жизнь😔

Отметок «Нравится»: 0
psy.savelsave

Светлана Савельева

Мама сына (7 лет)

да, каждый день.

Но вы сами понимаете, наверное, что диагноз по интернету ставить - это так себе занятие. Просто это ооооочень распространённая ошибка в семьях что один партнёр не эмпатичен к уровню энергии и настроению другого. А если вдруг второй страдает чувством вины или имеет какие-то установки долженствования - всё. Туши свет.

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

ого, ну тут только отдельно жить тогда( после работы как раз только 3-4ч остаётся до отбоя, оба работаем

Ну подумаем, что можно сделать, может быть, правда надо на гостевой брак переходить, чтобы найти баланс😩

Отметок «Нравится»: 0
psy.savelsave

Светлана Савельева

Мама сына (7 лет)

Кстати, вы такая тревожная, уже сами чуть съезжаете в сторону ОКР и этим вы можете триггерить (обострять состояние) мужа. Поэтому по поводу себя тоже обратитесь к врачу. И к психологу. Тренинг КПТ это то, с чего стоит начать.

Отметок «Нравится»: 0
kateoatmeal

Екатерина Зак

Мама дочки (4 года)

Вы правы, кто ж сейчас нетревожный😭

Но я работаю над этим, надо, пожалуй, стараться больше

Отметок «Нравится»: 0
szhd

Svetlana

Вы описываете так, как Юлия Ахмедова свое состояние биполярного расстройства в интервью Шихман описывает.

Отметок «Нравится»: 1