Привет всем! Огромный перерыв, но место имеет быть!
Первый вопрос.
Еда. Когда-то невозможно накормить ребёнка и тут куча постов, как кормить детей.
А как не кормить? Серьёзно. Заранее скажу, нет отклонений в эндокринологии, психосоматики и. д. Вполне здоровый детский организм, который хочет есть. Ест много. Генетика более чем нормальная. Мама - 172 рост и 56 кг. Папа 199 и 89кг.
Спорт у ребёнка. Современные танцы уже 4 года. Но пропорционально с толстым животиком и аппетитной попой. И культ еды продолжается для неё. Рост позволяет. Но на долго ли. Фастфуд и всё вредное- ограничено. Меньше, но почаще это приведёт к еде каждый час у нас. Нужно наесться). Либо много от пуза! Где грань?) Сказать, что ты много ешь, возможно прямой путь к анорексии. И где та линия? Принимаю все за и против!
Лучший комментарий
Комментарии
У кого что… мою не накормить 😫
У меня сын любитель покушать( как и я😀) но стараемся не жиреть так сказать, перекусы убрали и хлеб с выпечкой, скинули оба по килограмму( мало, но скинули) и теперь стараемся, чтобы вес стоял, а не прибавлялся. Но ребенок(11 лет) все сам понимает и руки к сладкому и булкам не тянет вообще
На фото ребенок не полный совсем🤷♀️
У меня дочь достаточно крупная, при этом высокая. Но у нас и в семье худых нет в общем-то ни у кого. Папа - 181 см, 100 кг. Я - 170 см, 66 кг. Родители наши тоже в теле все.
Короче, к чему я это) С ростом и возрастом все поменяется. Вытянется.
@sweet93 вот и я про то. У нас и рост и вес всё это позволяет. Но... Как вы написали детский диабет никто не отменял.
@kocmoc, ну в этом случае я напрямую дочери говорила, что если много бесконтрольно кушать - может развиться диабет и надо будет уколы всю жизнь делать🤷♀️ Да, возможно припугнула, но факт остается фактом.
Мы то же не маленькие. В посте написала параметры. Дочка изначально отличалась примерно на год. Ростом и весом, а всё остальное по возрасту. И когда она ходила за ручку, я же всем не могла объяснить что она меньше чем кажется 🤣. И когда кто-то уже бегает такого размера, мы только осваивали шаги и это было по возрасту, а не по росту)
Может хитростью как-то? Купить джинсы узкие. Примерить. Ой что-то на налезает. Размер верный. Что такое? Из-за животика не застегиваются
А не ставят в танец даже не потому что это прихоть учителя,а потому что костюмы не налазиют🤷🏻♀️может поэтому хоть как то стараются держаться девчата.
Дочь ходит в Народный хореографический ансамбль.Видит полных девчат(толстых у них нет,но с большими попами и животиками полно).Она видит,как им тяжело даются некоторые упражнения,им прыгать тяжело да и бегать.Учитель их ругает…поверьте,еще ни одна не стала анорексичкой.Но наверно…они все же стараются держать себя в руках,иначе их не ставят в танец (насколько я понимаю).И да,она может и фастфуд покушать,но…очень редко(у нас в селе то его нет в свободном доступе,только когда едем в Ставрополь).А так дома у нас еда нормальная (тушеная,печеная,ооочень редко жареная).В общем,дочка придерживается в питании,не хочет быть полной
Снижать калорийность блюд? Забить часть объёма низкокалорийными компонентами (овощи, фрукты, я своим на похомячить морковку палочками нарезаю, капусту, уплетают с удовольствием, старший любит айсберг пакетный😄 как чипсами хрустит).
Младший много ест, начинали появляться бочка. Пошел в бассик, прям схуднул. Хотя ест все еще как не в себя.
Сейчас стала на перекус яблоко, морковка, груши. Раньше её перекус это бутик с сыром или колбасой
@kocmoc по началу отказ. Ну не хочешь не надо, значит не так есть хочешь. Теперь едим)
@kocmoc, ну вот я мужа так иногда худею - почаще всякие рагу, капуста тушеная и тп, супы без зажарок. Запекаю, а не жарю, в котлеты кабачок добавляю/ленивые голубцы. Ну везде, короче, где можно, подсовываю то, что дает объем без ккал)) ну и везде, где можно что-то не добавить калорийного - не добавляю. Фарш тот же - не магазинный, а домашний, с минимумом жира, вместо колбасы запекала мяса кусок (чаще филе индейки).
Сейчас обленилась, сильно не заморачиваюсь, а благоверный ходит и ноет, что пузико растет😅
Да вы правы, тонкая грань. У меня сын сам решил следить за питанием в 9 лет, эндокринолог мягко ему намекнула что мальчик надо, иначе ожирение , плюс я сама стала следить за своим питанием.
По фото и не скажешь, что полная. Ребенок нормального телосложения
У меня сын ест за троих 🤦 молодой растущий вечно жрущий организм. Спорт 3-4 раза в неделю. Сам по себе очень активный. Вес набирает скачками, но в целом довольно медленно. Фаст фуд редкость, но сладкое и булки довольно часто и регулярно. Сейчас 140 см и 33.5 кг, врач сказала идеальное соотношение. Визуально худощавый, не плотный, мускулистый. Мне кажется, у детей метаболизм очень хороший