Как убрать живот?
Девочки,ну поделитесь пожалуйста опытом, вообще реально убрать живот?
Лучший комментарий
Катя🫶🏻Мама дочки (1 год)
Конечно реально, но сложно, никаких волшебных средств не существует и отговорок типа «это моя особенность, генетика, кесарево и тд» питание+спорт+сон+уход🥰
Комментарии
АлександраМама двоих (младенец)
Реально , если взяться полностью за себя , 1-2 тренировки , массажи щёткой , скрабы, увлажнение и питание кожи ( чтобы не обвисла )
Это все только в ваших руках
ДарьяМама дочки (2 года)
Убрала за месяц большую часть)) ушло 4 кг веса и живот, но осталось много кожииии
Настасья Мама двоих (1 год, 13 лет)
Вы большая молодец!!!
ДарьяМама дочки (2 года)
@juaja, спасибо!)) Вам желаю достигнуть своей цели! Главное не расстраиваться и не опускать руки, когда не получается💔
ДарьяМама дочки (2 года)
@juaja, ах да, у меня еще грыжа и диастаз🤦🏼♀️
Смотря что. Если у вас кода после похудения и ее много, то нет. Если кожи немного то вполне
tasia_1991Мама дочки (3 года), беременна (7 нед.)
Аппаратные массажи+спорт и питание, а потом над качеством кожи работать.
АнастасияМама сына (2 года)
Мне помогает питание
ТатьянаМама дочки (1 год)
У меня знакомая сделала операцию себе, ходит счастливая(у нее кожа обвисла после родов сильно и диастаз еще вроде был).
Но я считаю, что можно питанием и спортом. Но не именно качать пресс только, а комплексно на все тело заниматься, потому что во время любого упражнения будут задействованы и другие мышцы в той или иной степени, так и тело подтяните, и живот со временем уйти сможет. Успехов Вам🌸
ТатьянаМама дочки (1 год)
@mmrdkk, у девушки, написавшей пост, диастаза нет, она написала об этом в комментариях выше.
ТатьянаМама дочки (1 год)
@mmrdkk, моя знакомая до операции не знала, что у нее диастаз, занималась или нет она спортом я не знаю, мы не настолько близки.
ЕленаМама троих детей
Массаж, питание,физ нагрузки
PLМама сына (2 года)
Питание на первом месте
Катя🫶🏻Мама дочки (1 год)
Конечно реально, но сложно, никаких волшебных средств не существует и отговорок типа «это моя особенность, генетика, кесарево и тд» питание+спорт+сон+уход🥰
Вета 🌼Мама двоих (3 года, 6 лет)
Смотря есть ли диастаз и сколько см
Настасья Мама двоих (1 год, 13 лет)
Нет,диастеза нет!
Вета 🌼Мама двоих (3 года, 6 лет)
@juaja, тогда если худеть не сильно быстро, то живот само собой будет уходить. Питание по большей части и чуть спорта добавить.
НатальяМама двоих (младенец)
На велосипеде ещё ездила, тоже 👍
ВикторияМама двоих (1 год, 7 лет)
Сбалансированный рацион +физическая активность+уход за кожей (мои результаты можете посмотреть в профиле )
НатальяМама двоих (младенец)
Да, ходила в зал, пресс качала, на турнике ноги поднимала, живот оооочень хорошо ушёл
Виктория·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Сбалансированный рацион +физическая активность+уход за кожей (мои результаты можете посмотреть в профиле )
·5 отметок «Нравится»5·Ответить