Болят мышцы после растяжки: пройдёт ли боль при регулярных занятиях?

Пройдет, конечно

Если будет долгий перерыв, то потом снова это терпеть

Пройдет. Тело адаптируется к нагрузкам и пройдет.

Пройдёт) но при смене нагрузки или добавлении новых упражнений мышцы могут болеть. Вы просто дорвались)

У меня тело реагирует только на растяжку, на пару тройку дней. Сколько угодно тягать могу и пилатес и подкачка, и спортзал,

но хорошо болит только от растяжки))

Пройдет, привыкните:) Потом хоть каждый день тренить будете ничего не будет болеть)

Прими горячую ванну, прогрей мышцы, это я тебе как заядлый спортсмен рекомендую 😂

У меня периодически болит, хотя с сентября хожу. Но это же круто!)))

И что, никого не заинтересовала эта люстра с коктейлями?! 😂

Где ее искать, подскажите, пожалуйста!