Кто переживает по поводу веса после родов?
Ну что, подружки, вас приветствует бочка с сюрпризом!
Кто сколько набрал? Я набрала уже 12 кг 🫣 Чувствую себя баржей.
Но если честно, вообще не парюсь.
Знаю, что после родов похудею)
LPG массаж, бег, бокс, зал, и естественно, маленький тренер, который заберет все мои силы🤪
Ем кстати немного, отеков нет.
Просто очень много сплю, из-за чудесного гололеда гулять не выходит.
Сил на тренировки абсолютно нет, потому что есть силы только на сон😮💨
Кто переживает по поводу веса?)
Думаете, сможем похудеть и вернуть былой XS и кубики пресса?)
Комментарии
мне не надо, спасибо) Моих компетенций мне хватает, для того чтобы похудеть)
Есть девочки кто худеет после рожов до добеременного веса сам и все ок, у меня увы так не вышло. Похудение застряло на 52 кг и всё, дальше пришлось самостоятельно. Похудела до своей нормы 45-46 и через 6 мес снова забеременела😄, посмотрим что ждёт после родов в этот раз. Но понимаю, что мне легко вряд-ли будет, раз первый раз не было легко.
Ой 46 кг! Это какая ты крошка❤️ Я 74 сейчас))))) 🤪🤪🤪
Сейчас тяжёло, особо не погуляешь, зима в этом году лютая,отвыкли от такого количества снега, то под ногами месево, то гололёд, я езжу только на такси,так как муж на работе, когда погода норм с ребёнком старшим стараемся гулять больше. А так аккуратнее, опасно,особенно сегодня,я около подъезда чуть не упала когда в консультацию выходила
Очень тяжело. В Тамбове реально льды везде. Снег лед каша….Невозможно. Я с собакой выхожу еле-еле за угол и все!
@cnhsrfkj4 да да! С утра перед работой муж сына завозит в школу,а в обед я прогуляливаюсь за ним,и я прихожу просто валюсь с ног, и гулять надо двигаться,но поясница и низ живота просто отваливаются, идёшь все время в напряжении.
@julja68, В напряжении это правда, хоть на санках ездить((
Вот я переживаю на этот счёт. Т.к. боюсь выйти за здоровые нормы. Пока не взвешивалась, но пару недель назад было уже+6 , а это дофига. Основной прирост в 3ем триместре, боюсь реально много набрать. У меня диабет первого типа, мне реально вот нельзя((
@cnhsrfkj4 ты не переживай раньше времени. Многим ГВ очень нравится и они кайфуют. У нас просто с мужем равноправие, мы оба заботимся о ребёнке, нам это важно. А с ГВ этот момент не очень прокатывает. Там часто ребенок висит на груди/на маме, и часто не когда хочет есть, а ради успокоения/контакта /сосательного рефлекса и т.п.
@cnhsrfkj4 у меня подруга кайфовала от ГВ, говорила что это такое счастье и такое единения с ребёнком)) так что все индивидуально
С 48,сейчас мой вес 54 🥲 Ем много,подвижность более менее только последние несколько дней,качество кожи медленно,но ухудшается
@cnhsrfkj4, Я чередую Elemis,bio oil,the act масла и крем биодерму 😀
Набирала в беременность 20 кг. Но и дочка родилась 4200.
Череде месяц после родов была -22 кг.
Сейчас полноценно вернулась к тренировкам в тренажерном зале + пилатес. И это моя лучшая форма вообще наверное за всю жизнь😎
Просто главное на это найти время!!))😄 и чтобы была возможность с кем ребенка оставлять
Какая вы крутая 😱 Это правда большой респект! Такие усилия
@cnhsrfkj4, на самом деле на гв вес сам по себе улетучивается. После завершения волшебство заканчивается😅 и тут уже без спорта никак. Ну это мой случай
@kseniaa98, Очень жаль, придется мне кормить ребенка до 10 лет))))
Сможете) вернулась к добеременному телу уже где-то через полгода. Без пп , с редкими домашними тренировками. А учитывая ваши масштабные спортивные планы, может ещё раньше вернётесь))
Ой, спасибо большое! Надеюсь так и будет! А вы тоже большая молодец
По виду у вас только живот растёт)
У меня сегодня 22 недели набрала ровно 4 кг. С первым за всю ровно 10 кг набрала. Живот был маленький но жопу и щеки разнесло 😄зато муж рад был. Я всегда худышка а тут вон как отрасло 😄
Спасибо за комплимент! Я просто до беременности, была очень худая… мб поэтому
Набрала 4 кг, мама не верит, говорит ты намноооого больше выглядишь 😵💫
Верю, что будет много новых дел и интересов, и хобби - пожрать уйдет на дальний план🙏
Ой, не слушайте)Моя мне тоже говорит, что я очень много набрала и не похудею)
Я набрала очень много. Почти 30кг😵💫до жути хотелось жрац торты! Но за две недели все ушло. Потом на гв вообще очень сильно похудела. Гв завершили недавно, а я все еще не могу набрать🤡 поэтому не переживайте. Кушайте вкусно и с удовольствием!
ГВ очень разгоняют метаболизм.Вы красотка, что похудели на 30 кг! Это прям огромный респект
Я набрала 5, но еще до б 3 набрала на отмене контрацептивов.
Но за счет роста (164) я похожа на колобка.
Как раз сейчас страдаю, нужно доехать до работы, а моя грудь еле влезла в платье 🥹
@graff-lav99, Вы тоже 🙏🏻🤞
Как-нибудь буду готова рассказать всю историю планирования после и почему я теперь на учете у онколога по груди 😏
@cnhsrfkj4, спасибо ♥️
В этом есть один плюс: мне кажется, уже ничего не боюсь и готова ко всему 😜
Похудеете конечно, но я бы не рассчитывала на LPG массаж, бег, бокс и зал. В первые месяцы так точно. Обычно там два состояния: я с ребенком и я в отключке сплю
@graff-lav99, Ну в твоей стране велосипед САМ БОГ ВЕЛЕЛ))))
@cnhsrfkj4 первый транспорт у всех, голландки иногда на роды едут на велосипеде😄, но у них здоровье и иммунитет не как у нас, они просто сверхлюди
@graff-lav99, реально круто!!!! респект я понимаю
Приходите в чат пп худеть буду рада помочь вам.это бесплатно