Как контролировать уровень витамина D в организме?

ВАЖНОСТЬ витамина D в рационе любого человека, особенно детей!

В последнее время витамину D уделяется повышенное внимание: на сервисе Pubmed ему посвящено 64 000 исследований.

Витамин D необходим детям для здоровья многих органов, нормального роста и развития костно-мышечного аппарата, регуляции кальция и фосфора, работе иммунной системы и деления клеток.

Около 80% витамина D организм вырабатывает под действием ультрафиолетовых лучей.

📊Статистика говорит, что мы недополучаем витамин D: только 13% детей в возрасте 3 лет имеют нормальный уровень витамина D, и 89% взрослых в возрасте 18–25 лет испытывают недостаток или дефицит (Россия).

Как контролировать уровень витамина D?

Для этого надо сдать анализы:

- анализ 25-ОН - витамин D

- ПТГ - анализ на паратгормон

- генетическое тестирование

Если выявлен дефицит, то при критически низких показателях специалист назначает высокие дозы - от 3 до 12 месяцев.

Дальше поддерживается целевой уровень витамина D.

В Siberian Wellness для профилактики дефицита витамина D, а также для его восполнения есть:

👉 витамин D в каплях

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500820/?referral=2567760022

👉 витамин D в капсулах

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501394/?referral=2567760022

🔥Для заказа/консультации пишите в личку!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!🙏