Почему ребенок просыпается в 5 утра и как с этим справиться?

То же самое началось неделю назад 🤯 как быть адекватом с ребёнком, в течение дня разговаривать с ним, играть, иметь силы на укачивания и прогулку, если сам овощ из-за таких ранних подъёмов 🥲

Я срываться начала где то через месяц. Чередовались с мужем - день он встаёт утром. День я. Потом стала замечать,что первое ВБ минут 40 и сын уходит на первый ДС. Тогда я перестала вставать с ним утром. Где то в 6 месяцев делала так- он проснулся в 5. Я Кормлю. Меняю подгузники не включая свет. Включаю белый шум и ложусь типа я сплю. Сын вошкался, крутился,но минут через 20 засыпал . Потом стал засыпать сразу после смены подгузника. Так я научила его вставать в 6

в 6🥲 я полжизни вставала в 9-10 утра и для меня это было идеальное время. И так радовалась когда дочь тоже вставала около 9

Моя долго бодрствует. 1,5-2ч. Вот сейчас 1,4ч отбодрствовала и я насильно уже спать её потащила

Он в 22 уснул в пн и проснулся в 5.18

Моему не помогало. Я м в 22 укладывала и в 23 одни итог- подъем в 5! В итоге решила,что в 20.30 пусть лучше спать ложиться и в 5 встаёт

во-во. Какое то время сын в 19:30 уже спал, вставал около 5-6, но с 19:30 было моё время))) но это было месяца 3

Спасибо, что вселили надежду на сон 😀🥰

Вот мне да, проще в интервале с 19.30 до 20.00 уложить. Но даже, если я тоже ложусь в это время, то все равно не могу уснуть долго (это уже моя проблема, конечно)

да я тоже всегда поздно ложусь , поэтому досыпала днем.