Ферритин пли планировании беременности. Недостаток железа (железодефицитная анемия) и бесплодие имеют прямую связь, поскольку нарушается процесс созревания яйцеклетки и овуляция. Кроме того, при недостатке этого микроэлемента ухудшается кислородоснабжение тканей и клеток, что негативно влияет на работу яичников и приводит к ухудшению качества яйцеклеток.

Совсем недавно я сдала общий анализ крови 🩸, и дополнительно на ферритин. Терапевт сказала мне, что при норме у женщин 45, мой показатель ферритина 30. И хоть гемоглобин у меня пока еще в норме, это говорит о латентной железодефицитной анемии. В интернете нормы рознятся, и по некоторым данным я в эту норму вписываюсь. В любом случае ясно, что мой показатель ближе к нижней границе нормы. И доктор 👩‍⚕️ рекомендовала мне пропить железо в течение месяца. Раньше я принимала Hema-Plex Iron, в котором помимо железа есть еще витамины С, В1, В6, В12 и не только. Обычно не советуют пить комплексы, а какой-то конкретный витамин, минерал и т.п., который по результатам анализов в дефиците. Но мне в свое время Гемфлекс рекомендовала гинеколог-эндокринолог незадолго до наступления первой беременности, а раз беременность наступила достаточно быстро, может он и правда хорош 🧐 Кто-нибудь принимал его?