Только на третий месяц интенсивных и регулярных тренировок стала видеть незначительные (!) внешние изменения в теле. Плюс питание — ем больше белка и меньше углеводов (столько яиц на завтрак не ела никогда 😁).
Ничто так не прокачивает терпение, как материнство и ожидание результатов после начала занятий спортом 😁. Глядишь, к 40 годам прокачаю максимальный дзен, а то слишком много вещей выбивает из колеи.
Комментарии
Да, да! Аналогичные мысли :), я три года занималась дома, сейчас в зале — но не фитоняшка ни разу:))
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Как вы записаны в телефоне у мужа?
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Да уж) Я лет 20 занимаюсь уже, когда совсем фанатею, когда умеренно. И иногда, редко слава богу, берет такое чувство, похожее на злость, что как же так?! - столько усилий вложено в это дело, столько времени, я же должна уже выглядеть как фитоняшка, ан нет ) Но потом все равно понимаю, что все это в копилку общую складывается и внешний вид радует, но да, это не супер результат!