Строгие правила питания?

У меня дети ещё маленькие, но правила такие же

Как по мне - это правильно

Правильно, а то потом приучится к сладкому без ужина...

Я не так строга в еде, конфеты нет, но пирог бы разрешила поесть, если не хотят горячее)

@nastyabb, @vaporesso, просто эти несчастные лица🙈 но я понимаю что на их сознательность рассчитывать не приходится☹️ старший к слову плохо ел до четырёх лет, сейчас всегда добавки горячего просит. Ну и зубы у всех целы, ни разу не лечили никому ещё.

Тоже сладкое после ужина только

Готовлю только то что могут съесть дети. Если знаю, что дети это не будут, то либо не готовлю, либо готовлю им отдельно то что они будут.

У нас все выбирают , что будут есть (кроме мужа, просто он ест все). Вот кто что захотел, то и сготовила. И все поели . А десерты у нас редкость 😬 все хочу исправиться и начать хоть какую-то выпечку им печь.

Конфета (пастила) только после основного приёма пищи.

Тоже такие строгие правила . Перекусы не разрешаю в виде фруктов , а то они их налопаются и потом есть не будут

Готовлю то что едят все, если знаю что сын не будет- готовлю отдельно. Сладкое только после нормальной еды, никаких перекусов сладостями десертами

Да, у меня тоже так. Без основного приёма пищи никакого десерта быть не может

Согласовываю часто с дочкой

Если не ест то что якобы сама и выбрала то извините сладости нет... Свободна

Я б смотрела в целом на рацион за день

Если утром был полноценный завтрак и обед ,то пусть ест пирог. Если весь день одни перекусы,то нет.

Сладости после еды, главное правило)

Я отличусь от всех комментаторов 🫣

У нас на столе сразу всё, что планируется поесть в этот заход.

И если даже не сразу, то никогда не «после того как съешь», а просто «на десерт».

То есть это в любом случае будет доступно. Поел горячее или нет.

Стараемся договариваться, чтобы поели обычной еды не все, но хотя бы немного перед «десертом». Если прям совсем не хотят есть, то до свидания😁 Обычно потом «догоняются» после всех. То есть, уже убираю кухню, например, приходит человек проголодавшийся и ест (стараемся держать режим и приемы пищи в одной и то же время), десерт его, естественно, следом. Правила ввели, когда старшая угорела по сладкому безграничному🙈

Вообще, не хотелось бы хоть как-то ограничивать, тк РПП тут прям маячит на фоне, но пока не знаю как. Да и если дома более или менее ребенок есть сбалансированно, фрукты свежие, овощи, белок, кисломолочка хорошая всегда в рационе, то сейчас в сад пошли, там, конечно, так себе питание, без правил с десертом будет с углеводами прям перебор сильный, на мой взгляд.

Стараемся не делать ассоциацию - поел потом десерт.

Но объясняем, почему нужно есть сначала не сладкое.

Не всегда срабатывает, но прям так строго не было ещё

Естественно, сладости после основного блюда, иначе тоже бы толтко сладости ела

Сейчас тоже начинаю договариваться чтобы сначала покушать а потом сладкое. Иногда истерика но я стою на своем.

Тоже так делаю, не поел нормальную еду, не получил что-то ‘вкусненькое’, как поешь так и получишь

У нас так же как и у вас. Хорошо поел - держи печеньку. Не поел - не получил печенье. В зависимости от времени могу отказать и во фруктах, типо бананов, потому что они утоляют голод и потом долго ребенок не хочет есть. Дети пока не понимают пользу и вред и сложно делать выбор, по этому делаю его за ребёнка. Чаще ребенку готовлю отдельно, потому что не все продукты, что мы едим можно ей, в плане приправ мы любим по острее, вариант поперчить себе это уже не то. Иногда тоже что и сама ем, могу ей дать. Пока в декрете готовить не напрягает, а дальше видно будет. Дочь конечно привереда в еде. Привыкла строго на утро кашу, обед суп, вечер можно разнообразие.

Стараюсь фрукты овощи на перекус, иначе они вообще есть не будут🤷🏼‍♀️ обязательно стараюсь заставлять есть полноценно завтрак, обед и ужин, сладкое только после нормальной еды.

Да, тоже такие правила) мелкий плохо ест, очень мало блюд которые ему нравится, ему отдельно, но иногда может поесть с нами одно и тоже. Муж более строгий в этом плане, он его заставляет есть, я более лояльная, но если не поел никого сладкого вообще

Да строгие правила. Даже если она ноет и не есть предупреждаю ужин заканчивает убирается все со стола. Следующий приём пищи утром в саду. Один раз так с завтраком было. Она проистерила весь завтрак ну мы и убрали все и до обеда она ходила голодная. Ни печенье ни кусочка хлеба. Зато теперь как говорю фразу убираем со стола как все роедят сразу начинает хлопать

Мне нравится , ваши правила , я так же стараюсь)

У меня тоже строго, и дети к этому относятся с пониманием☺️ старший болеет сейчас, а младший мороженое есть каждый день☺️ и нет слез и истерик 👍

У меня младшая плохо ест, худышка, шантаж и уговоры редко работают, поэтому она ест что захочет и когда захочет из того что есть, конечно. Кондитерка дома редко бывает, т.е. вазы с конфетами на столе нет, печенье юбилейное на завтрак к чаю школьникам и все.

У Вас младшему всего 2 года, конечно он захочет пирог сладкий, а не лазанью и салат.