Есть ли изменения?
Маленький результат моих больших стараний☺️ результат за 1,5 месяца🤫 на цифрах результат небольшой видно, а вот по фигуре моей есть ли изменения?
Комментарии
ЛесяМама дочки (6 лет)
@ma-matrechca я пока дома с зарядки начала. Ну чтоб не умереть на первом занятии в зале 😆. Пусть организм потихоньку готовится. С марта уж пойду.
Евгения Мама троих детей
@lesik777 желаю вам успехов💪 и достижения результатов 🤗
ЛесяМама дочки (6 лет)
@ma-matrechca спасибо. Я в вас тоже верю. Летом мы будем стройняшки😉.
ЛесяМама дочки (6 лет)
Конечно есть. Животик меньше стал. Вы молодцы, так держать 👍
Евгения Мама троих детей
@lesik777 вот правда, чем меньше кг нужно убрать, тем сложнее они убираются. Вот мои первые 10 кг уйдут легче, чем следующие 4-5 кг.
Евгения Мама троих детей
@lesik777 у меня 168 см.
ЛесяМама дочки (6 лет)
@ma-matrechca в точку. В начале быстро уходит, потом по 100-150 гр. А бывает вес неделю может стоять...
Читайте также
Как нейросеть видит ваше ФИО? Проверим вместе!
Девочки 😀давайте поиграем ) пишите в нейросеть ваше ФИО, какой будет результат ?) вот мои 😂😂 1- Я, 2-муж, 3-дочь
Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, эти...
Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍
Ну вот и результат моих трудов😭
Ну вот и результат моих трудов😭
Как достичь отличных результатов: секрет успеха - питание, спорт и желание!
Давно я с вами не делилась мои хорошие своими результатами. Вот что имею на сегодняшний день! По цифрам даже не озвучиваю) Как? Все просто! Питание и спорт! Ну и конечно огромное желание!
Леся·Мама дочки (6 лет)
@ma-matrechca а еще спортом надо заниматься. Чтоб тело было в тонусе. Вы смотрю со спорта уже начали. Супер.
·Ответить