Есть ли изменения?
Маленький результат моих больших стараний☺️ результат за 1,5 месяца🤫 на цифрах результат небольшой видно, а вот по фигуре моей есть ли изменения?
Комментарии
ЛесяМама дочки (6 лет)
@ma-matrechca я пока дома с зарядки начала. Ну чтоб не умереть на первом занятии в зале 😆. Пусть организм потихоньку готовится. С марта уж пойду.
Евгения Мама троих детей
@lesik777 желаю вам успехов💪 и достижения результатов 🤗
ЛесяМама дочки (6 лет)
@ma-matrechca спасибо. Я в вас тоже верю. Летом мы будем стройняшки😉.
ЛесяМама дочки (6 лет)
Конечно есть. Животик меньше стал. Вы молодцы, так держать 👍
Евгения Мама троих детей
@lesik777 вот правда, чем меньше кг нужно убрать, тем сложнее они убираются. Вот мои первые 10 кг уйдут легче, чем следующие 4-5 кг.
Евгения Мама троих детей
@lesik777 у меня 168 см.
ЛесяМама дочки (6 лет)
@ma-matrechca в точку. В начале быстро уходит, потом по 100-150 гр. А бывает вес неделю может стоять...
Читайте также
Как нейросеть видит ваше ФИО? Проверим вместе!
Девочки 😀давайте поиграем ) пишите в нейросеть ваше ФИО, какой будет результат ?) вот мои 😂😂 1- Я, 2-муж, 3-дочь
Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и…
Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍
Ну вот и результат моих трудов😭
Ну вот и результат моих трудов😭
Как достичь отличных результатов: секрет успеха - питание, спорт и желание!
Давно я с вами не делилась мои хорошие своими результатами. Вот что имею на сегодняшний день! По цифрам даже не озвучиваю) Как? Все просто! Питание и спорт! Ну и конечно огромное желание!
Леся·Мама дочки (6 лет)
@ma-matrechca а еще спортом надо заниматься. Чтоб тело было в тонусе. Вы смотрю со спорта уже начали. Супер.
·Ответить