Тревога и усталость: что делать, если внутри всё сжимается?
В последнее время мое эмоциональное состояние оставляет желать лучшего, так в добавок появилась какая-то внутренняя тревога, возможно так проявляется накопленная усталость, недосып
Могу просто лежать , а внутри меня будто разрывает, сердце бьется , какое-то непонятное волнение накатывает, что аж дышать полной грудью не могу и эта тревога или страх не понимаю в чем причина,но тело после такого состояния просто ватное , голова не соображает. Может у кого-то было что-то подобное, к какому врачу обратиться?
Екатерина·
Мама сына (5 лет)
Сначала к терапевту, он направит проверить щитовидку и сердце. Если с ними ок, то психотерапевт.
Анна·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Ох, понимаю, у меня сейчас тоже так
Думаю дойти до терапевта и уже от туда отталкиваться
Анализы и т д
Марина·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Похоже на панические атаки
Екатерина·
Мама сына (1 год)
К терапевту и неврологу