Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана Синхролог
Светлана Синхролог
Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Сегодня приснился Хью Грант. Никогда не был моим любимым актером, но видимо, подсознание решило иначе.😉

Сегодня приснился Хью Грант. Никогда не был моим любимым актером, но видимо, подсознание решило иначе.😉

Я организовала для него гастроли в Россию и он со своим другом приехал выступать. И судя по тем отношениям, которые у нас установились, мы гастролировали несколько месяцев.😜

Конец сна особенно запомнился. Он и его друг принесли себе вафельные стаканчики мороженого, сьели, а меня угостить забыли.

И я на них шуточно наехала, что в следующий раз сделаю также. И такая легкость после сна, когда общаешься с людьми и понимаешь их с полуслова. Когда человек очень близок по духу и он оказывается интересным собеседником.

Даже появилось легкое желание познакомиться с ним вживую.

3

Комментарии

ingusi4ka

ИнгаМама дочки (2 года)

Тоже такого плана снятся сны. Просыпаешься и как будто пообщалась в живую 😊

Ответить

ingusi4ka

ИнгаМама дочки (2 года)

@swetkin сегодня меган маркл и принц гарри. Там какая то история крутая была, но уже не помню.

Ответить

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Сонное царство

Я хочу собраться со всеми людьми которые любят спать и мечтают выспаться в одном доме, чтобы мы все просто спали и никто друг другу не мешал, в доме царила атмосфера гармонии, покоя и сладкого сна. Никаких будильников, срочных дел, громких разговоров, и уж точно никаких жаворонков. Этакое сонное царство для любителей поспать. Идеально

Можно ли закапать глаза ребёнку?

Подскажите пожалуйста, можно ли закапать окомистином (или чем то другим) глазик ребенку? Что это может быть. ? Покраснел и подкисает(выделения есть после сна) и вчера вечером были. Врачу написала, он пока не отвечает

Девоньки, а до какого возраста кормили по требованию??? Мне врач сказала что в нашем возрасте должен быть график питания…

Девоньки, а до какого возраста кормили по требованию??? Мне врач сказала что в нашем возрасте должен быть график питания и сна. У нас ни того, ни другого....😳(Режим сна у нас конечно есть, но не самый удобный.....и не совсем стабильный!) а у вас как???